Säfte

Hallo,

habe zwar die Suchfunktion benutzt, aber irgendwie habe ich nichts gefunden. Hoffe das es das Thema noch nicht gibt, wenn ja, dann tut es mir unendlich leid...

Also, mein Problem ist, das ich es einfach nicht schaffe fünfmal täglich Obst zu essen! Und da kam mir die Idee, mir jeden Tag einen Saft zu machen... Also Obst rein, mixen, mit Wasser mischen und fertig...

Hab das auch schon ausprobiert und es schmeckt in Prinzip auch gut, aber irgendwie fehlen mir ein Paar Ideen welche Früchte man zusammenmixen kann und darf...

Ist das überhaupt sinnvoll anstatt obst zu essen, es zu trinken? Oder ist die Idee nicht so gut?

Viele Liebe Grüße,
Yinx

Also ich persönlich finde es besser das Obst zu essen. Ich finde, dass macht mehr satt.
Aber wird sicher von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein.

Hm, also ich mix die meisten Sachen mit Fitmilch zB. Bananenmilch oder Himbeermilch.

Ich denke, dass du dich an den Farben orientieren kannst zB. passen die roten Früchte gut zusammen oder aber die Citrusfrüchte.
Was mich persönlich immer reizt ist Kirsch mit Banane.

[peach_1988]

Prinzipiell kannst du denk ich mal die Früchte nach Belieben kombinieren, wobei das mit den Farben eine gute Idee ist.

Probier's mal mit Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren, einfach lecker...
Oder ich hab's gerne auch mal total sauer mit Orangen und Grapefruit...

Eine lecker Bananenmilch ist auch ein Traum... Einfach beliebig viele reife Bananen pürieren und fettarme Milch dazugeben...

Oder du mixt Früchte und Gemüse, Karotte-Orange schmeckt auch echt super!

Ich hoffe, ich konnte dir ein paar Tipps geben!

lg, peach_1988