Frage?!?

[Netti70]

Hmmm, ich mache ja Brigitte-Diät, habe vor einigen Jahren damit schonmal erfolgreich 10 kg abgenommen, in fast jedem Rezept, kommen Nudeln, Reis oder Kartoffeln vor, also kann es ja so verkehrt nicht sein.....

[marc77]

Ob al dente oder nicht - esst euer Nüdelsche und werdet glücklich - ich werde es auch ohne sein - Gott sei gelobt

[Netti70]

Was genau soll denn jetzt soooo ungesund an Nudeln etc. sein?

Kannst Du Dich da auch mal etwas genauer ausdrücken?

Also, ich für meinen Teil werde mit meinen heißgeliebten Nudeln bestimmt glücklich...siehe auch hier:

Machen Nudeln wirklich glücklich?



LG Netti

[Katzenlady]

Also ich esse hauptsächlich KH (bin Vegetarier und esse nicht so oft Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Soja und Co.) und bin davon noch nicht/nie aufgegangen wie ein Hefekloß.... (waren früher eher die vielen Süßigkeiten ). Und jetzt halte ich damit.

Und die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt nicht umsonst ca. 55% der Kalorien aus KH zu sich zu nehmen. By the Way - unser Gehirn braucht KH um zu arbeiten

@marc77
Es ist schön, dass du dich Low Carb ernährst. Aber man braucht KH deswegen nicht vor anderen zu verteufeln (das ist mir jetzt schon bei einigen Beiträgen von dir aufgefallen). Aber jedem das seine - wie du schon sagtest. Sei weiterhin glücklich damit (ich bin es trotz Reis, Nudeln, Kartoffeln und Co...)

Liebe Grüße
Katzenlady

[marc77]

Warum Nudeln dick machen...?

Ãœbergewicht: Warum Nudeln dick machen - News - FOCUS Online

bin im Moment etwas schreibfaul - daher der Link

[marc77]

Zitat von Katzenlady Also ich esse hauptsächlich KH (bin Vegetarier und esse nicht so oft Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Soja und Co.) und bin davon noch nicht/nie aufgegangen wie ein Hefekloß.... (waren früher eher die vielen Süßigkeiten ). Und jetzt halte ich damit. Und die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt nicht umsonst ca. 55% der Kalorien aus KH zu sich zu nehmen. By the Way - unser Gehirn braucht KH um zu arbeiten @marc77 Es ist schön, dass du dich Low Carb ernährst. Aber man braucht KH deswegen nicht vor anderen zu verteufeln (das ist mir jetzt schon bei einigen Beiträgen von dir aufgefallen). Aber jedem das seine - wie du schon sagtest. Sei weiterhin glücklich damit (ich bin es trotz Reis, Nudeln, Kartoffeln und Co...) Liebe Grüße Katzenlady

Ja, hast recht - wie ich schon sagte - jedem das seine. Wie gut, das ich auch ohne Kohlenhydrate denken kann

[Netti70]

@Katzenlady:

Tja, er verdient anscheinend sein Geld damit, dann muß er ja überzeugt davon sein, ich persönlich halte das auch für Humbuk, auch der Link, auf den er verwiesen hat, konnte mich nicht überzeugen...

Zitat von marc77 Ich habe auch nicht behauptet das man sich "schlechte Kohlenhydrate" zuführen sollte. Der Körper braucht überhaupt keine Nudeln, Kartoffen und Co. Soooo lange ist es noch nicht her, als die Menschen dieses "Nahrungsmittel" gar nicht hatten - wie gut, dass wir dann noch nicht ausgestorben sind

ist mir neu, dass der körper keine kohlenhydrate braucht ô.O
was ist denn mit der klassischen AUSGEWOGENEN ernährung

http://www.barmenia-mediline.de/bild...gspyramide.jpg
-> ernährungspyramide

und von welchem zeitraum sprichst du genau, wenn du meinst wir hätten diese nahrungsmittel noch nicht lange? brot zb gibt es meinem wissen nach schon seit mehr als 10.000 jahren ô.O

[marc77]

Zitat von Netti70 @Katzenlady: Tja, er verdient anscheinend sein Geld damit, dann muß er ja überzeugt davon sein, ich persönlich halte das auch für Humbuk, auch der Link, auf den er verwiesen hat, konnte mich nicht überzeugen...

Überzeugen möchte ich niemand. Wollte nur mein Statement dazu abgeben
Ist auch nicht bös gemeint.

[~Belle~]

würde sagen letztendlich kommt es auf die kalorienbilanz an. und eine ausgewogene ernährung kann nicht verkehrt sein.
würde nur etwas abwechseln-nicht jeden tag nudeln, auch mal reis kartoffeln etc.