Tomatensauce

Hallo erstmal

Ich habe heute was von einer 0-Punkte Tomatensauce gelesen...
Weiss jemand das genaue Rezept dazu?

Ich mache mir oft Tomantensauce (aus dem Packerl, da ist nur Salz drin, sonst keine Zusätze) mit frischem Basilikum und anderen Kräutern.

Schmeckt echt lecker und sollte keine Punkte haben!

Natürlich kann man auch noch Gemüse (Zucchini, Zwiebel, Paprika,..) hineingeben. Die müsste man dann aber um wirklich gar keine Punkte zu haben, ohne Fett anrösten.
Ich nehme aber meistens etwas Olivenöl. Das ist gesund und etwas Fett braucht der Körper auch!!

ok vielen Dank für deinen Tipp! Hab aber vergessen wegen den Nudeln zu fragen


Wieviele Punkte haben denn so die normalen Nudeln von Barilla?
Oder welche haben denn am wenigsten?