Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Naschkatzen > Diät Rezepte

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #1 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 16:12
Hexchen
Gast
 
Beiträge: n/a
Hilfe! Plätzchen zu Weihnachten?!?

Da ich ja erst vor ein paar Wochen mit meiner Ernährungsumstellung angefangen habe und das ja auch über Weihnachten nicht einreißen lassen möchte, wollte ich von euch wissen, ob Butterplätzchen kalorienarm sind bzw. wie man sie kalorienärmer machen kann?!?

Habt ihr für mich noch ein paar andere Ideen und Rezepte, wie man an Weihnachten nicht auf den Genuss von Plätzchen verzichten muss?!?

PS: Dass man den Verzehr der Plätzchen und Süßigkeiten in Maßen hält versteht sich ja von alleine
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #2 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 17:03
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 26.06.2007
Beiträge: 3.765
Bilder: 20
Geschlecht:
Ich verändere oft Sachen, die ich backe, ersetze Butter durch Halbfettbutter, Zucker durch Ahornsirup usw., aber die Lebkuchen, die ich mache, die kann und will ich nicht verändern, die müssen einfach nach dem Originalrezept gemacht werden. Esse ich eben weniger davon.

Bei einfachen Butterkeksen könntest du es aber mal mit der Du darfst Butter versuchen und einen Teil des Zuckers durch Honig ersetzen, das müsste gehen.
__________________

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #3 (permalink)  
Alt 29.10.2007, 20:11
Sandkatze
Gast
 
Beiträge: n/a
@Red Sun Of Krypton: ohne das Rezept zu kennen, klingen Deine Lebkuchen schon so lecker. Kannst Du mir vielleicht das Rezept posten?
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #4 (permalink)  
Alt 30.10.2007, 15:34
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 26.06.2007
Beiträge: 3.765
Bilder: 20
Geschlecht:
Na klar, hier ist es:

Lebkuchenrezept

250 g Honig
250 g braunen Rohrzucker
100 g Butter oder Margarine
1 Pck. Lebkuchengewürz
1 Zitrone, davon die abgeriebene Schale
500 g Mehl
2 EL Kakaopulver (Backkakao, kein Nesquick)
2 Eier
12 g Pottasche, ( etwa 1 geh. TL )
2 cl Kirschwasser

Honig und Zucker erwärmen. Unter rühren das Fett, die Gewürze und den Zitronenabrieb dazugeben. Vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.
Nach und nach die Honig-Zucker-Masse mit dem Mehl und dem Kakao verrühren und gut verkneten. Eier leicht verquirlen und unter den Teig mischen. Pottasche behutsam im Kirschwasser verrühren, gut auflösen und unter den Teig mischen.

WICHTIG:
Den Teig während der Zubereitung nicht lange stehen lassen, denn er wird sonst fest und lässt sich kaum noch bearbeiten.
Solange kneten und mischen, bis er nicht mehr klebt und glatt und glänzend ist. (Möglich, dass man noch etwas Mehl hinzugeben muss)
Am besten, man setzt die Knethaken des Handmixers ein.

Eine Kugel formen und den Teig mindestens 1 Nacht lang ruhen lassen. Am besten wqerden sie, wenn man den Teig im Oktober ansetzt und dann im Dezember verbackt. Gelagert werden kann er im Keller oder im Gemüsefach des Kühlschrankes. Er wird NICHT schlecht, auch wenn Eier enthalten sind.

Vor dem Ausrollen nochmals richtig fest durchkneten und dann auf bemehlter Fläche fingerdick ausrollen und ausstechen. Die ausgestochenen Teigstücke nochmals 1-2 Stunden ruhen lassen.
Auf Backpapier (oder leicht gefettetes, bemehltes Blech) im vorgeheizten Ofen, mittlere Schiene, backen.
Hin- und wieder die Farbe prüfen, denn der Lebkuchen darf nicht zu dunkel werden, sonst schmeckt er bitter. Die Hitze evtl. reduzieren.
Backzeit etwa 20 Minuten bei 180 - 200°. Heißluft etwas weniger, Gas Stufe 2 - 3

Die Menge reicht für ein normales Blech. Lebkuchen sofort auf einem Rost auskühlen lassen. Wenn die Oberfläche glänzen soll, dann kurz vor Backzeitende mit Zuckerwasser bestreichen. Ansonsten die abgekühlten Lebkuchen mit Zuckerglasur verzieren.
Wer mit Mandeln verzieren möchte, sollte diese schon vor dem Backen leicht in den Teig drücken.

Der Geschmack ist sehr typisch wie früher die Lebkuchen geschmeckt haben. Leicht herb, ähnlich diesen verzierten Lebkuchenherzen auf dem Jahrmarkt, aber natürlich um einiges besser.

Möglich, dass der Lebkuchen steinhart wird, dann sollte man ihn an feuchter Luft, oder zusammen mit einem angeschnittenen Apfel aufbewahren. Dadurch wird er wieder butterweich.


Das Rezept habe ich vor einiger Zeit im Netz gefunden und es ist dem meiner Oma fast bis ins Detail ähnlich. Klingt nach viel Arbeit, ist es aber eigentlich nicht
__________________

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #5 (permalink)  
Alt 30.10.2007, 16:22
Frischling
 
Registriert seit: 27.08.2007
Beiträge: 57
Ich finde es hört sich echt lecker an, das Lebkuchen Rezept. Würde es auch mal gerne ausprobieren, aber eher für meinen Freund als für mich. Hätte da nur eine Frage: Was ist denn Pottasche? Hab ich noch nie gehört. Und wo bekomme ich sowas?
Lg
Katy
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #6 (permalink)  
Alt 30.10.2007, 17:15
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 26.06.2007
Beiträge: 3.765
Bilder: 20
Geschlecht:
Pottasche (Kaliumcarbonat) steht bei den Gewürzen, das bekommt man wie alle Weihnachtsgewürze spätestens jetzt ab Oktober in jedem Supermarkt (normalerweise aber auch ganzjährig)

Das ist ein Backtriebmittel für Gebäck mit hohem Zuckergehalt und wird deswegen besonders bei der Weihnachtsbäckerei gerne eingesetzt.
__________________

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #7 (permalink)  
Alt 30.10.2007, 22:23
Wohnt hier
*Foren - Meister*
 
Registriert seit: 19.06.2007
Ort: Leipzig
Beiträge: 2.023
namenssuchende eine Nachricht über ICQ schicken namenssuchende eine Nachricht über MSN schicken namenssuchende eine Nachricht über Yahoo! schicken
Geschlecht:
mal was neues zum fest *freu* danke
__________________
Liebe Grüße - namenssuchende bin Storch von sus_79
http://www.baby-o-meter.de/b/namenssuchende_1.jpg
http://www.baby-o-meter.de/b/namenssuchende_2.jpg
schaut doch auhc mal in den Alben vorbei!!!
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #8 (permalink)  
Alt 01.11.2007, 22:28
Frischling
 
Registriert seit: 28.04.2007
Ort: Kerpen
Beiträge: 35
CanadianChrissy eine Nachricht über ICQ schicken CanadianChrissy eine Nachricht über MSN schicken CanadianChrissy eine Nachricht über Yahoo! schicken
Ich hab heute den Teig angesetzt...morgen werd ich erst mal ein klitzekleines Stück zum Probieren backen, und den Rest back ich dann ende Nov....

Danke für das Rezept auf jeden Fall...

lg
Chrissy
__________________
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #9 (permalink)  
Alt 07.11.2007, 18:32
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 04.11.2007
Ort: Niederahr
Beiträge: 9
Stollen

Hallo
Hat Jemand ahnung wieviele kcl Stollen hat???
Mfg Dakota
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #10 (permalink)  
Alt 07.11.2007, 18:51
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 26.06.2007
Beiträge: 3.765
Bilder: 20
Geschlecht:
Kommt auf den Stollen und seine Zutaten an...
__________________

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Rezept für SIS Plätzchen? Simone schlank im schlaf 5 24.10.2007 18:24
Geschenk: Ein Hometrainer zu Weihnachten ??? hilfe marilyn-monroe Sport ist Mord, oder der richtige Weg zum Abnehmen 12 13.12.2006 13:18
WW-Plätzchen? Somerle Erfahrungen mit den WeightWatchers 3 23.10.2005 07:53
Hilfe: Schweinehund will Weihnachten vermießen roemerli Abnehmen Archiv 11 25.09.2005 22:13
Plätzchen etc Alarion Erfahrungen mit den WeightWatchers 12 05.08.2005 12:11


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 19:47 Uhr.


Version 3.7.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0 RC7
Ad Management by RedTyger