Ich bastle mir just gerade diese Suppe zusammen (Rezept von einer Kochseite):
Zutaten für 4 Portionen:
700 g Kürbis(se)
1 Chilischote(n), getrocknete
2 Zehe/n Knoblauch
3 EL Öl
400 ml Kokosmilch
600 ml Gemüsebrühe
Salz
4 EL Zitronensaft
1 Bund Schnittlauch
Kürbis putzen und würfeln, Chilischote zerkrümeln, Knoblauch schälen und hacken, in einem Suppentopf Öl erhitzen, Knoblauch und Chili darin andünsten, Kürbis kurz mitdünsten.
Mit Kokosmilch und Brühe aufgießen, salzen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln, Zitronensaft hinzugeben, Suppe pürieren und abschmecken, Schnittlauch auf die Suppe geben.
Das einzige, was da Kalorien hat dürfte wohl die Kokosmilch sein.
Boooah meine erste selbstgekochte Kürbissuppe!!! Ich freu mich schon drauf
@Melle
die Suppe ist ja so ähnlich wie Deine *schmatz*

Scjade... Garnelen hab ich nicht zu hause aber JAAA gute Idee!!! Das hätte soooo gut gepaßt!