Hallöchen..ich hab jetzt soo oft so lang schule..und bin dann um 5 wieder hier,in der schule haben wir zu mittag KEINE pausen,das bedeutet mehr als n brot oder so kann ich nicht essen zu mittag..daher ess ich dann um 5 mittag und dann um 7 abendbrot

naja,aber da ich erst um 5 zu hause bin und dann nicht mehr atunenlang da kochen will oder warten will bis iwas fertig ist,wirds meistens das aufgewärmte vom vorabend oder mittag (wenn meine eltern da sind) oder halt iwelche Iglo/frostagerichte..das geht aber zu sehr ins geld
Ich bin nicht wirklich kocherfahren und möchtd a auch nicht 3 std mit nem kochbuch stehen...
habt ihr daher iwelche schnellen und am besten einfachen gerichte?vllt sogar für eine Person?
so bis 600 kcal is völlig ok

Iwelceh Ideen?
immer spiegelei und so,schmeckt ja iwann auch nicht mehr
Danküüüüü