Kalorienarmes Kuchenrezept gesucht

Hallo,

vielleicht kann mir jemand helfen?
Am Sonntag gehe ich mit einigen Leuten zum Flohmarkt...wir haben dort einen Stand.
Jetzt halten wir uns ja den ganzen Tag dort auf und jeder bringt was mit.

Ich wollte einen trockenen Kuchen mitbringen ...aber da ich so egoistisch bin, darf der nicht allzu viele Kalorien haben

Hat vielleicht irgendwer von Euch ein Rezept für einen leckeren und (relativ) fettarmen Kuchen?

Liebe Grüße,
Mrs. Smith

http://www.hausfrauenseite.de/rezept...felkuchen.html

..und das hab ich mit Google gefunden, gleich auf der ersten Seite.

http://www.google.de/search?q=kalori...-1&hl=de&meta=

[Lorian]

Guck doch mal hier im Rezepte-Forum, da gibts alles, was das Herz begehrt, gesammelt von Naschkatzen für Naschkatzen!!!

http://diaet.abnehmen-forum.com/rezepte/

Naja, klar kann ich googeln...aber ich wollte doch ein Rezept, welches bereits erprobt wurde

Auf der Rezepteseite hier war ich schon...hab aber irgendwie nix gefunden. Werd nochmal schauen.

[uflo]

Warst du schon auf der Seite links oben im Forum Rezepte?

Du kannst aber auch Rezepte abwandeln, statt Butter Halbfettbutter nehmen und davon die Hälfte durch Magerquark ersetzen. Statt Zucker Süßstoff oder den Zuckeranteil verringern, meist sind die Kuchen eh zu süß.

Gib die Bestandteile deines so abgewandelten Rezepts in fettrechner.de ein, teile sie durch die Anzahl deiner Kuchenstücke.

LG
Ute

Biskuit-Teig
5 Eier
15 dag Zucker
12 dag Mehl
1 Prise Backpulver
1 kleinen Schuss Öl

Eiklar schaumig rühren, Zucker untermixen, nach und nach Dotter einmixen, eine Schuss Öl dazu und nun lagsam das Mehl mit Backpulver unterheben. Das ganze in ein auf 200° vorgewärmtes Backrohr schieben und ca. 10-15 Minuten (variiert aber nach Backrohr!) drinnen lassen. Einfach eine Stechprobe mit einer Stricknadel (falls jemand noch sowas besitzt! ) machen. Wenn nichts dran klebt raus damit!

Ich mache es entweder in einer Tortenform (für Torten aller Art), Kastenform (nur so - auch lecker!) oder auf dem Blech verteilt (für Roulade)! Super lecker! Ich hoffe das ist in etwa das was du suchst!

Liebe Grüße

Dani