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Gurkensalat
Es ist zwar nicht wirklich spektakulär, aber ich finde es eigentlich ein super Rezept für den kleinen Hunger zwischendurch!
Immer wenn ich Hunger oder Appetit bekomme mache ich mir einen Salat aus:
1/2 Gurke
3-4 El Joghurt (0,1%)
Reichlich Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver
Die Gurke in feine Scheiben reiben, Joghurt hinzugeben und mit reichlich Gewürzen abschmecken.
Ist ideal für mich, da ich eher der pikante Typ bin und oft auf würzige Sachen Appetit bekomme. Und hat laut WW gerade mal XX Punkt. Oder auch 76,5kcal und 0,7g Fett.
Guten Appetit, Lilia
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Linear-Darstellung
