suche Diät-Eis Rezept

[Xenia]

Hat jemand ein Rezept, wie man kalorienbewusstes Eis machen kann? Lieben Dank schon im Voraus!! So ein Glacé wäre eben wirklich wieder mal fein...

Schau mal hier http://diaet.abnehmen-forum.com/rezepte/ unter Atkins sind auf jedenfall ein paar Eisrezepte in wie fern die aber für andere Diätarten geeignet sind kann ich dir nicht sagen.

Also ich habe mir heute so ein leckeres Eis gemacht, das Rezept hab ich irgendwo im WWW gefunden, und es ist total einfach:

150g gefrorene Erdbeeren (oder sonstige Beeren)
150g Naturjoghurt (ich hatte den mit 3,5% Fett)
Süßstoff und/ oder Fruchtzucker


Gefrorene Erdbeeren in den Mixer (oder mit dem Zauberstap pürieren), Joghurt dazu, alles mischen und süßen. Mir haben 2 Süßstofftabs und 1 TL Fruchtzucker gereicht.
Damit es noch "eisiger" wird hab ich den fertigen Mix nochmal 1-2 Stunden ins Gefrierfach getan, fertig ist die Riesenportion Eis mit wenig Kalorien, fast fettfrei und gesund wegen den Beeren =)

[Xenia]

Danke euch Beiden!!

Wenn ich was kaltes möchte, dann friere ich einfach Orangensaft ein, das schmeckt dann echt gut- wie ganz normales Fruchteis!