Thunfisch

[Dori]

Irgend wie hab ich in letzter Zeit nen tierischen Janka auf thunfisch - keine Ahnung wo der herkommt aber da Thunfisch eigentlich an sich weder diättechnisch noch gesundheitlich schlecht ist, sehe ich keinen Grund dem Verlangen nicht nachzugeben

Hat jemand nen paar gute Rezepte für mich wie man ne Dose Thunfisch am besten verwurstet und was man darauf machen kann?

[Onkel Pitchi]

Ich ess momentan immer den Thunfisch Salat "Mexicana" von Saupiquet...der ist mir Mais, Bohnen, Paprika und Karotten....der ist sooo unheimlich lecker

[julitschka]

ich liebe thunfischsoßen zu nudeln.

varianten:
* zwiebel
* tomaten aus der dose
* erbsen oder kapern
* zwei oliven, in ringe geschnitten
* thunfisch
* salz, pfeffer

* champignons
* knoblauch
* zwiebel
* salz
* pfeffer
* thunfisch
* rama cremefine

als pizzabelag mit zwiebeln, tomaten und mais ... himmlisch! wenn du den teig ganz dünn ausrollst und ihn richtig dick belegst mit viel gemüse, thunfisch und wenig käse, ist die echt diättauglich.

als salat:
* gekochte nudeln
* thunfisch
* kirschtomaten
* zwiebeln
* light-mozzarella in würfeln
* salz, pfeffer, knorr-küchenkräuter mit etwas öl und wasser

liebe ich aber auch mit
* eisbergsalat
* mais
* zwiebeln
* paprika
* kidney-bohnen
* knorr-kräuter mit öl und wasser

[jule66]

geht auch gaaaaanz einfach:

Dose Mais dazu, eine gewürfelte Zwiebel und frische Kräuter - bissel Öl drauf (ich bevorzuge Distel-Öl) - fertig.