Hallöchen,
ich habe ein ganz tolles Rezept für Figurbewußte. Pro Stück 121 Kcal.
Also.
Biskuitteig:
2 Eier schaumig rühren
70 gr. Mehl sieben
70 gr. Zucker
1/2 Tel. Backpulver
alles mischen
Springform mit Backpapier auslegen, einfüllen, 20 Min. bei ca. 180 Grad backen.
nach dem Auskühlen, Biskuitboden umstülpen und vom Backpapier lösen. Wieder zurück in die Springform
Belag
500 gr. Erdbeeren (6 Stück beiseite legen für die Verzierung)
sauber machen halbieren und belegen
10 Blatt weiße Gelantiene in kaltes Wasser für fünf Minuten einlegen
Gelantine nehmen in ein Topf geben und unter rühren verflüssigen. Im Anschluss mit zwei Eßlöffel Joghurt glatt rühren.
400 gr. Magerjoghurt (0,1% - 0,2%)
200 gr. Saure Sahne (10%)
1 Päckchen Vanillezucker
30 gr. Zucker
Alles Mischen und Gelantine mit Mixer unterrühren.
2-3 Stunden kühlen, Dann die 6 Erdbeeren säubern und halbieren.
Ergibt 12 Stücke Kuchen.
Hoffe ich konnte Dir einen Kleinen Anreiz geben.
Schmeckt super lecker.
Liebe Grüße
Abendstern38
