Diät Abnehmen - Naschkatzen

luzi · #1 (**permalink**) 13.04.2007, 18:42

Hallo, ihr Lieben,

ich koche ja eigentlich ganz gerne und es schmeckt (meistens

) auch sehr gut. Aber Probleme habe ich immer, wenn es darum geht, eine leckere Sauce zu zaubern. Habt ihr vielleicht leckere Rezepte für mich? Ist egal, ob helle oder dunkle Sauce, ich bin für sämtliche Tips dankbar!

luzi

Schnecke · #2 (**permalink**) 13.04.2007, 19:19

hell:

kondensmilch, saure sahne, fettarmer frischkäse... je nach geschmack verrühren und ne sauce rausmachen

zu fisch, reis : einfach einen EL senf dazugeben.

ansonsten kann ich nur tomatensauce

luzi · #3 (**permalink**) 13.04.2007, 19:26

Na das hört sich ja schon ziemlich lecker an! Vielen Dank!

#4 (**permalink**) 14.04.2007, 20:22

Ich bin nicht gerade n Kochexperte, für Soßen nehm ich eigentlich immer Fertigtütchen... Von Maggi gibts da ganz tolle fettarme Saucen ( 3-Pfeffer; Frühlingskräuter; Edelpilz; Hollandaise; Bearnaise.....usw), alle so um die 50kcal auf 100ml... die finde ich sehr lecker...

real. · #5 (**permalink**) 14.04.2007, 21:36

oder dieses eckigen tütchen (gibts au billig) für helle saucen, rahmsauce oder jägersauce..echt lecker

#6 (**permalink**) 14.04.2007, 22:24

Jep, die benutz ich auch immer...da weiß ich bloß nicht, von welcher Marke die sind...

real. · #7 (**permalink**) 14.04.2007, 23:48

ka meine sind vom penny LOl

#8 (**permalink**) 14.04.2007, 23:54

und meine vom Lidl...
Pennymarkt ist soweit weg...da komm ich nie hin...

real. · #9 (**permalink**) 14.04.2007, 23:56

Zitat:

Zitat von Zimtstern

und meine vom Lidl...
Pennymarkt ist soweit weg...da komm ich nie hin...

die sind eiglt gleich

manchmal hab ich di evom aldi...je nachdem wo wir hinfahren^^ aber sind echt lecker

besonders die hellfe sauce lieb ich*g*

#10 (**permalink**) 15.04.2007, 00:02

Oja, ich auch, total lecker zu Gemüse....jammjamm!!! Die schmecken mir einfach richtig gut, Soßen müssen wirklich nicht fetttriefend sein, um zu schmecken...