Frühstück

hallo!!
ich bin gerade voll am abnehmtrip und da ich eigntlich nie frühstücke wollte ich euch fragen ob ihr ein paar ideen bzw. rezepte hättet für ein gutes frühstück!!
dankeschön!

[real.]

http://diaet.abnehmen-forum.com/search.php?mode=results

gib mal ijn die suche frühstück ein, da kriegste ganz viel!

aber es kommt natürlich drauf an was dir schmeckt, wie du abnehmen willst, wieviel kcal/punkte, was auch immer du dafür "ausgeben" magst...