Hi, da gibt es viele möglichkeiten... ,ein freund mag sie am liebsten in einem weinsud.. ich persönlich mag sie am liebsten in einer sahnesosse

wre hätte das gedacht *g*
also, da der weinsud diättauglicher ist:
ich dünste gemüse.. kartotten, sellerie, lauch und zwiebeln.. dann fülle ich das auf mit weisswein und schmeisse noch einen würfel gemüsebrühe hinzu.. eventuell noch etwas wasser und das aufkochen und dann die miesmuscheln hinzu... dazu einfach weissbrot und fertig...
du kannst das gemüse ganz nach deinem geschmack aussuchen und falls du nicht auf sahne verzichten willst, einfach etwas abschmecken damit.
eventuell noch mit salz und pfeffer würzen und das war es
lass es dir schmecken ... mhh, da bekomme ich wieder hunger
Dine