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  #1 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 11:44
Frischling
 
Registriert seit: 21.04.2005
Beiträge: 89
Haferflocken... was kann ich damit kochen?

Hallöchen!

Ich habe lange haferflocken aufgeweicht mit weizelkleie zum frühstück gegessen... aber wenns jetz immer os heiss ist..... ess ich viel weniger (bzw. ganz andere sachen . )

Nun hab ich mir aber ne riesen vorratspackung gekauft... sicher noch mind. 3 kg.

Was kann ich jetzt damit machen. Wisst ihr irgendwelch leckere [gesunde ] rezepte? Brot, Vital kekse,... sonstiges?

Was macht ihr so mit haferflockenß

Dank euch schon mal recht herzlich!


....PS.: an alle die mich hier drinne kennen. von meinen 65 bin ich noch immer nicht runter.... und das problem mit dem gewebe (wg. gewicht auf und ab) werd ich auch nicht los. probiers mal mit schwimmen nur wenns so extremst heiss ist...is auch ned lustig. Die ernährung hab ich versucht umzustellen.... mir leider nicht gelungen. Esse wieder alles und von jedem und leider nicht in normalen portionen. also das übliche wie schon vor 2 Jahren. So blöd es sich anhört... ich bin echt arg sportfaul...immer zu lau dafür und naschen tu ich ganz gern... und dass ich bei mahlzeiten nur die hälfte eß´ funktioniert leider auch nur 1,2 tage. Bin leider zu verfressen.... ärgert mich auch wahnsinnig aber solange ich ned durchhalen kann ....selber schuld.... da brauch i echt ned jammern.

Liebe Grüße
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  #2 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 17:01
Frischling
 
Registriert seit: 12.02.2006
Ort: Bochum
Beiträge: 53
hmmm... rezepte fallen mir dazu jetz nich direkt ein
kann dir aba ne gesichtsmaske damit empfehlen ^^
...eiß nich pbs dir weiter hilft aba dacht mir mal geb ich doch einfach n tipp ab
__________________


...
Männer sind wie Sahne:
1. Sie mahen dick
2. Und wenn man sie stehen lässt werden sie sauer
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  #3 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 17:10
Frischling
 
Registriert seit: 21.05.2005
Ort: Mannheim
Beiträge: 59
Daisy01 eine Nachricht über Yahoo! schicken
Hallo Manumaus,
außer Haferschleim fallen mir nur leckere Müsliriegel ein, die ich öfter mit Haferflocken gemacht habe. Ich kenne nur WW-Rezepte, die darf ich hier nicht veröffentlichen, aber im Internet findest Du bestimmt tolle Müsli-Rezepte die Dein riesigen Vorrat an Haferflocken etwas schmälern.
__________________
LG Daisy01

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  #4 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 17:14
Gast10457
Gast
 
Beiträge: n/a
gugg mal hier --->>>

http://www.chefkoch.de/suche.php?fro...erflocken&wo=0
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  #5 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 17:18
blackLIGHT
Gast
 
Beiträge: n/a
grünkohl mit pinkel - lecker! aber das ißt man auch erst wieder im winter...
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  #6 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 18:01
Fatspuuukie
Gast
 
Beiträge: n/a
Hier gibt es auch für Hafer 206 Treffer:
http://www.rekordkochbuch.de/index.p...s&func=catview
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  #7 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 20:44
~Rin~
Gast
 
Beiträge: n/a
1 Tasse Hafer und 1 Tasse Milch aufkochen... Salz oder Zucker drüber und reinhauen! Schmeckt lecker, füllt schnell aber obs gesund ist, ist ne adnere Sache ; )
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  #8 (permalink)  
Alt 25.07.2006, 21:33
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 06.08.2005
Ort: Hamburg
Beiträge: 613
Haferflocken-Cookies
Zutaten:
* 250 g Haferflocken, aus vollem Korn
* 200 g Weizenvollkornmehl
* 200 g Rohrzucker
* 300 ml Soja-Milch/oder Normale
* 2 EL Kakao
* 1 EL Zimt
* 1 Msp. Backpulver
* Mark von 1/2 Vanilleschote (muss nicht sein)
* je nach Geschmack: Rosinen, Bananen (geschnitten), Äpfel (gerieben)

Alle Zutaten miteinander verrühren, auf ein gefettetes Backblech streichen und bei 180°C, 20 -25 Min. backen. Anschließend in beliebig große Stücke schneiden.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
___________________________________

Schmeckt total gut und sättigt auch gut. Würd das auch mal wieder machen, aber hab gerade erst mit LOGI angefangen, da ess ich nicht so viele Kohlenhydrate, da würde der Kuchen nur vergammeln.

Probier es mal aus
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