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Himbeer-Dessert
Zutaten:
150g frische oder ungesüßte TK-Himbeeren
75g "Du darfst"-Frischkäse
3 Eßlöffel Mineralwasser
flüßiger Süßstoff
Zubereitung:
Frische Himbeeren verlesen, nur wenn nötig waschen, dann gut abtropfen lassen. Einige Früchte zum Garnieren zurückbehalten, den Rest mit einer Gabel zermusen oder pürieren. Den Frischkäse mit dem Mineralwasser cremig schlagen. Frischkäse und die zerdrückten Früchte mischen und abschmecken und nach Geschmack süßen. In ein Schälchen füllen und dann mit den restlichen Früchten garnieren.
Außerdem: Anstatt Himbeeren kann man auch Erdbeeren oder Heidelbeeren nehmen.
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1. Ziel:
11.06.-08.07 Duell um Sportmin. und KG
Sportmin: 337min von 500min - noch 163min
KG:69 (-2000g seit dem 11.6.)
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Linear-Darstellung
