Mittag gibts einen grünen Salat und Melonen! Zum Abendessen Reis-Brokkoli-Joghurt-Eintopf (fragt mich nicht, wie ich darauf gekommen bin... wiedermal ne komische Eingebung)
Ich will mein Standard-Essen (VK-Nudeln mit Champignons) mal etwas abwandeln und Exquisa-Kräuterfrischkäse dazu tun (der läuft sonst ab und wegschmeißen mag ich ihn nich *gg*). Bin mal gespannt, wie das dann schmeckt
Gebratene frische Champignons und gebratene Nudeln mit Rosmarin und Peccorino
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Start war am 12.01.08 Gewicht 113,5kg
1. Ziel am 07.03.08 erreicht: 99,9kg ...... 2. Ziel am 19.05.08 erreicht: 89,9kg ....... 3. Ziel am 17.07.08 erreicht: nicht mehr adipös
4. Ziel am 11.09.08 erreicht: 79,7kg
Mein Endziel: zum 40sten 65kg...das wäre am 17.10.2009...auf geht´s...