Bei uns gibt es eine Gemüsepfanne von Lauch, Zwiebeln, Pilzen, Zuchini und Wurzeln, dazu gibt es dann kl. Garnelen und Brot. *Lecker*
__________________ Hunde vs. Katzen: 0/7 Punkte einhalten + 30/245 Min.Sport Vampire-Night: 0/240 Min.Sport + 0/21 Liter trinken + 0/7 kein Fast-Food
Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten!!!
Zum Mittag gibts Rüherei auf Toast mit Salat dazu und heute abend - keine ahnung das ist abhängig davon was auf Arbeit so das ist. Vielleicht einfach nur ein bisschen Obst und Gemüse
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Caution! I stop for gnomes, elves, pixies, unicorns, leprechauns, faeries, dragons, and other mystical creatures only I can see.
Höchststand: Januar 2008 - 125kg
1.Ziel: 100kg
Da habe ich vorgestern mal gestöbert und ein paar tolle Sachen gefunden, die uns in den nächsten Wochen auf den Teller kommen werden.
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Start war am 12.01.08 Gewicht 113,5kg
1. Ziel am 07.03.08 erreicht: 99,9kg ...... 2. Ziel am 19.05.08 erreicht: 89,9kg ....... 3. Ziel am 17.07.08 erreicht: nicht mehr adipös
4. Ziel am 11.09.08 erreicht: 79,7kg
Mein Endziel: zum 40sten 65kg...das wäre am 17.10.2009...auf geht´s...
Bei mir gibts gleich ein Schlemmerfilet mit Tomatensalat *freuuu*
und heut Abend weiß ich noch nicht.. mir fallen gerade nur sachen mit viel EW ein und der Fisch hat ja schon soo viel, dass ich mir besser was mit mehr KH suchen sollte *gg*
Bei mir gibts gleich ein Schlemmerfilet mit Tomatensalat *freuuu*
und heut Abend weiß ich noch nicht.. mir fallen gerade nur sachen mit viel EW ein und der Fisch hat ja schon soo viel, dass ich mir besser was mit mehr KH suchen sollte *gg*
Juhu, jetzt weiß ich, was ich heute esse --- Schlemmerfilet!
DANKE!
Hab mir für heute Abend Spätzle gekauft und werd ne leckere Tomaten/Gemüsesauce dazumachen...
dann hab ich zwar heute ca. 30g zu viel EW, aber wegen einmal wirds schon nicht so schlimm sein...