Heute Mittag gab es Bami Goreng, heute Abend Spaghetti mit Oliven-Tomaten-Sosse und Pinienkernen mit Schafskäse überbacken. Dazu ein Gurkensalat. Jetzt platze ich gleich.
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Bis denn SIYA (nie mehr über 65 kg)
gesportelt bisher diese Woche: 180 Min.
Wochensoll: 240 Min.
Übertrag aus der vergangenen Woche: +/- 0 Min.
kartoffeln mit margarine, salat und vegetarischem "quark"
lecker - und die margarine hab ich mir gegönnt, ansonsten kam ich heute nämlich nur zu nem brot
lg,
sonja
Bei mir gibts heut Mittag den Rest Spaghetti mit der Schinken-Tomatensoße und heute abend gibts ne Reispfanne mit Porree drin. Das istn Family-Rezept von uns, wo wir uns die Points ausgerechnet haben. Hat zwar en bissl mehr, aber macht nix
Bei mir gibts heute Kartoffelpizza mit Tomaten, Paprika, Zwiepeln und Papperoni drauf.
Und ein bisschen Käse darf auch nicht fehlen
Das wird lecker, muss auch gleich los um noch die fehlenden Zutaten zu besorgen.
Und dann gehts ans
Schon verspeist: Hatte mir frische Champignons geholt, diese zusammen mit einer Zwiebel und Sojasoße angedünstet. Dazu gabs ein Roggenbrötchen. Lecker!
Damit der Schafkäse und die Dosentomaten nicht schlecht werden, weil ich sie vergesse (passiert leider oft ), gab es heute eben nochmal VK-Nudeln mit Tomaten-Schafkäse Sauce..
Mein Halbbruder hat sich drüber beschwert, aber das kümmert mich kein Stück. Soll er zu Hause bleiben und sich selber was kochen (wird leider ein Traum bleiben)
ich muss Reste verwerten...das wird dann vielleicht eine Bärlauch-Frischkäse-Soße mit Pilzen und ein paar Streifen Putenbrustaufschnitt, dazu Vollkorn-Nudeln. So ungefähr...mal sehen...
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"Do good things and good things will happen to you!" - Earl
), gab es heute eben nochmal VK-Nudeln mit Tomaten-Schafkäse Sauce..
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