die ultimativen (Vegetarierpfännchen):
- gekochte zerstückelte Kartoffeln+Fetakäse+Ei
- Ananas!!!!!!! mit wasauchimmer
- gekochte zerstückelte Kartoffeln+Tomate
- Saucenmäßig: Arrabiata von Barilla (is n 500g Glas mit ner höllisch leckren Chilisoße.... könnt mich reinsetzen

und hat auf 100g auch nur 47kcal)
- Beilage: Salat, Mixed Pickles (dies sauer eingelegte Gemüse)
- Zutaten: Ananas, Fetakäse, Mozarella, Kidneybohnen(!), dies Mexiko-Gemüse aus der Konserve (mal inne Küche geflitzt, Mexico-Mix von Bonduelle

)
auch süße Pfännchen schmecken gut.. mit Apfelspältchen oder Ananas oder oder oder....
