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  1. #925
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    Bei uns gab es auch Zucchini Puffer mit Joghurt-Dip




  2. #926
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    Mit was macht ihr die Zucchini Puffer? Wollte das auch mal probieren, aber gibt zu viele Rezepte zur Auswahl und kann mich noch nicht entscheiden


    Start: 123 kg, 23.04.2018
    U120 am 03.06.2018

  3. #927
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    Cherry

    Luna: Ich mach die immer mit allem, was ich gerade so da habe. Verschiedenes Gem?se, jedesmal ne andere Mischung,, bisschen Mehl, Ei zum Binden, manchmal noch K?se oder Zwiebeln oder Samen oder ...

    Mensch ärgere dich nicht
    Sportchallenge 2018 Hogwarts Etappenrudern Puzzleduell Schrittzählerduell Wir schneiden uns ein Scheibchen ab Europareise Garaus
    Siegerblümchen Garaus:



    Start 83,9
    - 80 - 75 - 70 - 65 - 62,5 - 60 - 55 - 50,0 Ziel

    Hier geht’s zum Ernährungs- und Sporttagebuch: Sportys Lunchbox


  4. #928
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    Viele Leute machen die mit Kartoffeln, glaube ich.

    Meine sind aus einer großen Zucchini, 3 Eier, ein Schuss Sahne, etwa 30g Sonnenblumenkerne, 100g Vollkornmehl, 1 TL Brühpulver und etwas Pfeffer

    Dazu gibt's eine Soße aus Joghurt, einer Zwiebel mit viel Kräuterslz, Pfeffer und etwas Schnittlauch ggf. ein Spritzer Zitrone und eine Prise Zucker
    [114 • ... • 110 • ... • 105,0 • ... • 100 • 99 • 98 • 97 96 95 • 94 • 93 • 92 • 9190 8988,3 88 • 87 • 8685]
    [Start mit 113,9 kg | 25,6 kg abgenommen]




    „Es bringt nichts, den Bauch einzuziehen, wenn man auf der Waage steht.“


  5. #929
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    1.139
    Das sieht alles wieder sooooo lecker aus!
    LG, flopo

    Neuanfang 01.01.2018



    Meilensteine:
    [X]< 150kg am 09.01.2018
    [X]< 140kg am 20.02.2018 [X]< 130kg am 02.04.2018 [X]BMI < 40 am 11.05.2018 [X]< 120kg am 26.05.2018 [X] Halbzeit am 25.06.2018[X] < 110kg am 15.07.2018 [-] BMI < 35[-]< 100kg bis 29.09.2018[-] BMI < 30[-]BMI < 25 = Normalgewicht ![-] 76,1kg = genau halbiert

    Jetzt oder nie - der letzte Versuch...

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