Erfahrungen mit Metabolic Balance Program

[sibi]

@musica

dankeschön, ich bin selber überrascht, denke es hat echt was angekurbelt bei mir, eben ich hab die ganze zeit heiss... *lach* ich geniesse es aber wirklich immer noch mich als heissblüterin zu fühlen, hab doch sonst immer so kalt...

hab geduld, das kommt schon!! einfach immer schön an den plan halten. mit dem lachs weiss ich nicht, hatte gestern lachs zum mittagessen (ich fühlte mich wie im siebten himmel, woooow war das lecker!!!) und heute morgen die 1.1 kg weniger (gut, gestern hab ich mich nicht gewogen, also war wohl gestern auch schon was weg...), vorher hat sich nichts mehr getan... komisch! aber jeder reagiert wohl anders ich denke aber es muss nicht zwingend der lachs gewesen sein (war auch bei mir rauchlachs)..

übrigens, ich muss erwähnen, dass ist einfach das gewicht auf meiner waage, nimmt mich dann wunder wie es aussieht bei der beraterin, meistens gibts da ja unterschiede irgendwie (jedenfalls bei mir... hmm) aber naja, das ausgangsgewicht ist auf meiner waage gemessen und das jetzige gewicht auch! ich lass euch dann wissen wie's ist wenn ich meinen termin hatte!

lg sibi

p.s. @engelchen
wow staun!!!! herzlichen glückwunsch!!! echt super toll wie du aussiehst!!!

[tsukuba]

@ gerfalke

Super-Ticker-Stand!!! Bald steht da: 0 kg abnehmen.
Dann lass uns alle wissen, wie es bei Dir weitergeht. Wir platzen alle vor Neugier.

@ anthea_r und engelchen

Klasse Idee mit dem MB-Orden. Engelchen verdient den Platin+++.

Schreib einfach, wie es mit dem neuen thread weitergehen soll. So wird´s dann gemacht.

Habe mir heute früh mal etwas Zeit für´s Frühstück genommen und mir Rührei mit Zucchini + Frühlingszwiebeln gemacht. Stelle fest, dass dies deutlich länger sättigt als Sojajoghurt mit Obst. Ist mir aber definitiv in der Woche zu aufwendig. Dann lasse ich lieber nach dem Sojamilch/Joghurt-Frühstück eine Weile meinen Magen knurren und trinke zur Überbrückung reichlich Wasser.

Schönen Samstag.

[Bobbel]

Gabriella,
viel Spaß in der Reha, miss you!!!! Mich siehts Du hier bestimmt noch, wenn Du wieder da bist.

An alle Tickerbewegten :
SUPER !!!!!!!!!

Ich freu mich mit, da sich bei mir nix tut, amcht aber nixs, mir gehts trotzdem sau gut.

Ich wünsch Euch ein schönes Wochenende, ich werd mich mal an Gouremss Lachstartar versuchen.

Viele Grüße
Bobbel

[anthea_r]

@ musica

hab vertrauen und geduld, das wird schon. wir sind ja auch noch da


@ tsukuba

wegen des neuen threads:
ich dachte, dass wenn seite 1000 vollgeschrieben ist, könnten wir einfach im neuen thread weitermachen.

ist nur eine idee, wenn's ihr's blöd findet, dann natürlich nicht.

[anthea_r]

Zitat von Bobbel Gouremss Lachstartar

hallo bobbel,

was ist denn das für ein schmackiges gericht?

[jetztodernie]

@ anthea_r: habs dir schnell aus der rezeptsammlung reinkopiert, ist wirklich empfehlenswert, hab ich für morgen im programm - ich ess salat dazu. danke nochmal fürs rezept, gourmess.

also:

"LACHSTARTAR

Graved Lachs (gebeizt)
Zitronen- oder Limettensaft
Kapern
etwas Senf
Schalotte
etwas Olivenöl extra Vergine
frischer Dill
Salz, weißer oder schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Die festen Zutaten in kleine Würfel schneiden, Kapern hacken und dann alles mischen. Schmeckt am besten bei Zimmertemperatur."

LG

[Borgia]

hallo ihr lieben,

wollt mal fragen ob ich auch zwei äpfel essen kann ?

grüßle

[anthea_r]

@ jetztodernie

vielen dank!

@ borgia

wie meinst du 2? am tag, pro mahlzeit?

[Borgia]

am tag..

[jetztodernie]

klar kannst du, mach ich auch oft und sag mir dann einfach: es hätte ja auch EIN grösserer sein können ...

nee, im ernst, ich glaube, wenn du noch hunger hast, iss ruhig noch einen, aber halt nicht zwischendurch sondern nach dem essen. ich wenigstens seh das nicht soo eng.

LG