lean-and-healthy

habe mich am montag bei lean-and-healthy angemeldet und wollte mal fragen ob das jemand kennt und vieleicht auch schon probiert hat. konnte bisher wenig dazu finden obwohl es das programm schon eine ganze weile gibt. lg wanda

Hallo Wanda!

Ich habe das Programm vor ein paar Jahren schon einmal gemacht und war sehr zufrieden damit. Ich habe damals ungefähr 10 Kilo abgenommen, habe dann aber in der zweiten Hälfte des Programms irgendwann nicht mehr ordentlich mitgemacht.

Bei den wöchentlichen Themen war es unterschiedlich. Manche fand ich sehr interessant, manche eher langweilig. Das ist aber wohl individuell verschieden. Vieles dort funktioniert über die eigene Psyche, sich selbst zu motivieren usw. Bei mir klappt das sehr gut.

Ich habe mich gerade entschlossen das Programm auch wieder zu starten. Allerdings bin ich gerade mitten im Umzugsstress. Vor Mitte/Ende September wird das also nichts (Schon alleine deshalb, weil man ohne Herd und Kühlschrank leider auf ungesunde Lebensmittel bzw. Fastfood zurückgreifen muss).

Hast Du Dich schon endgültig angemeldet (also bezahlt) oder bist Du noch in der Probephase?? Wenn Du Lust hast und noch ein paar Wochen warten magst, könnten wir ja parallel anfangen und das Programm gemeinsam machen, uns austauschen, gegenseitig motivieren etc....

Wenn Du spezielle Frage oder so hast, schick' mir einfach eine PN.

LG
Felicitas