Fasten und Nulldiät

Hallo Diorkitty,
ich habe mir diesen Beitrag soeben durchgelesen und habe großes Mitleid mit dir!!! Du scheinst große psychische Probleme zu haben - sonst würdest du nicht versuchen auf diese Art abzunehmen... du machst deinen Körper kaputt, spätestens in ein paar Jahren wird sich dein Hungern bemerkbar machen (ich rede nicht vom Jojo-Effekt, sondern von den ganzen gesundheitlichen Problemen: Mangelerscheinungen, Magen-Darm-, Nierenprobleme, neurologische Probleme, etc, etc...) Aber was schreibe ich - das wird dir wahrscheinlich keine Angst machen... es haben ja schon genug andere versucht dich zu "bekehren". Ich wünsche dir, dass du bald zur Besinnung kommst - bevor du umkippst!!!

ich bin weder nain noch dumm,und ich übertreibe es auch damit nicht wenn mein körper nicht mehr kann höre ich damit auf ,ich bin mir auch den risiken bewusst,aber ich passe auf und höre auf meinen körper

[monchi]

jeder wie er meint - ich hab für 25 kg trotz fasten (almased) doch 5 monate gebraucht und DAS ging schon sehr schnell!

im grunde haben meine vorschreiber schon alles gesagt - ich hab mit 15 auch ständig crash diäten gemacht obwohl ich damals gar nicht wirklich dick war und das ende vom lied waren dann 85 kg auf 1,62m

aber was solls - damals wollt ichs auch nicht hören und dachte ich hab die weisheit mit löffeln gefressen und weiß schon was ich tue!

ich wünsch dir in jedem fall alles gute!

Hi zusammen!

Ohne, dass jetzt alle glauben, dass ich das was Diorkitty macht, toll finde, möchte ich schon mal eine Frage stellen:

Wenn irgendwelche Gesundheitsprediger nen Monat oder mehrer Monate fasten, oder sich nur noch von Rohkost ernähren, dann wird das überall in den höchsten Tönen gelobt. Genauso die Diäten, die auf Kohlenhydrate verzichten oder die auf Fett verzichten. Diese Diäten sind anerkannt.
(Die sind für mich total krank)

Es gibt ne Menge Leute, die einen Monat oder so Faste z.B. aus religiösen, spirituellen Gründen. Das ist dann o.k. Aber wenn ein normaler Mensch fastet, dann ist das gesundheitsschädigend.
Haben wir denn einen anderen Körper, als die?

Ich kapiere den Unterschied zwischen Crasch-Diäten und Heilfasten sowieso net. Bei beiden Sachen isst man nichts. Dem Körper ist das egal wies heißt.


Trotzdem sind 40 kg schon der Wahnsinn. Bei deiner Größe :shock: .
Glaub mir, du wirst es bitter bereuen, wenn du bis 40 oder auch um die 50 kg hungerst.

Da gibts dann zwei Möglichkeiten: entweder der Jojo-Effekt setzt ein oder
du landest in der Magersucht.

Und das ist beides nicht toll, glaub mir.

Machs doch einfach so: Wenn dir die Größe bei der Kleidung passt, die du haben möchtest, dann hör auf zu fasten.

Ich denke mal bei dir wir das so Größe 36-38 sein.


Aber trotzdem noch viel Glück beim Abnehmen
(und mach dir nichts draus, dass wir dich hier so mit unserem Rat quälen )

Shana

Hallo Shana,
ich habe nichts dagegen, wenn einer einen Monat lang fastet (weiß nur nicht, ob das schon im Alter von 15 Jahren sein muss...), aber wenn einer sagt, er fastet so lange, bis er 40 Kilo wiegt, dann ist das definitiv krank! Für mich hört sich das jetzt schon nach Magersucht an (auch wenn ich weiß, dass Anorexie erst bei Untergewicht diagnostiziert wird, so sind die typischen Verhaltensweisen (nichts essen, exzessives Sporttreiben) bei Diorkitty leider jetzt schon vorhanden.... Ehrlich gesagt kann ich es immer noch nicht richtig nachvollziehen, wie sie das macht: Nichts essen und so viel Sport - bereits 6 Wochen lang - ich wäre körperlich, geistig und psychisch am Ende!!! Kann mir nicht vorstellen, dass sie noch Energie für die Schule oder das Lernen aufbringen kann). Scheint (noch!) ne Bärengesundheit zu haben (schade, dass sie die aufs Spiel setzt).

also um auf das mit der kleidergröße spreche zu kommen kann ich mir kein ziel setzen ich habe jez im moment schon untenrum 34 was mir immer größer wird nur obenrum habe ich 38,und wie gesagt ich habe einen esstag in derwoche oder manhcmal 2,und falls ich bemekre das es mir nicht so gut geht esse ich dann auch,ich habe jez nicht seit 6 wochen niox mehr gegessen oder so

was ich noch zu monchi sagen will,magersuchttig bin ich auch nicht und das mit dem jojo effekt wird auch nicht eintreten ,ich will danach aufpassen und werde mir eine ernährungsberaterin suchen die mir dabei hilft mein gewicht dann zu halten und ganz normal esssen will ich natürlich auch nicht mehr was auch nicht mehr gehn wird da mein magen schon nach nem halben brötchen satt ist

[schmolline]

so nun wollt ich auch mal was dazu sagen!
es ist logisch, dass wenn du so einen tollen erfolg hast du nicht damit aufhören willst udn auch wenn ich dassw as du tust wie die anderen nicht gutheiße habe ich großen Respekt vor deiner Disziplin.
Meine Frage wäre nur, ob du vielleicht mal bei einem Arzt gewesen bist, denn so eine radikale Gewichtsabnahme ist wirklich nicht gesund auch wenn du es vielleicht nicht sofort spürst. Und ein Arzt kann dich ja auch nicht zwingen aufzuhören. Aber durch das nur 1x in der woche essen fehlen dir sämtliche Vitamine und Mineralstoffe und dein Arzt könnte dir zumindest diese als Aufbaupreperate verschreiben( die sind sonst ziemlich teuer). die haben auch keien kalorien, schützen aber den Körper zumindest eine weile vor mangelerscheinungen.

Und wie willst du das denn machen, wenn du bei 50 kg angekommen bist?
Stabilisiern? Einfach normal essen geht ja nicht, dann nimmst du das wieder zu.

[schmolline]

sorry, dei letzte Frage hat sich erledigt, die hast du ja genau eins drüber beantwortet!

danke für den tipp mit den präparaten ich glaube ich werde das machen ,auf die idee bin ich noch gar nicht gekommen also danke nochmal