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SCHMAUEN-mein absoluter Favorit!! SCHMAUEN-mein absoluter Favorit!!
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  #1 (permalink)  
Alt 20.07.2005, 08:40
Ist öfters hier...
  
Registriert seit: 20.07.2005
Ort: Schweiz/ Luzern
Beiträge: 190
Geschlecht:
SCHMAUEN-mein absoluter Favorit!!
Mit dieser Methode habe ich jetzt bereits 3 kg abgenommen ohne auf etwas verzichtet zu haben!!

Es geht darum dass man jeden Bissen bewusst ist und langsam und bedächtig kaut!! Ihr werdet sehen ihr habt viel schneller genug und die Lust auf süsses ist auch ziemlich verschwunden!!(ZUmindest bei mir

Schmauen heisst übrigens SCHMecken und kAUEN.

Hier ein paar links dazu:

www.schmauen.de
http://www.juergen-schilling.de/html/schmauen.html
http://www.medizin.de/gesundheit/deutsch/1757.htm

Wer weiss, vielleicht findet ja der eine oder andere von euch auch zu dieser "Diätform"
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  #2 (permalink)  
Alt 30.01.2007, 19:59
Schnittchen
Gast
  
Beiträge: n/a
*thread entdeck*

3 kg? Oo *bezweifel*
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  #3 (permalink)  
Alt 04.02.2007, 20:11
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 23.08.2006
Ort: österreich
Beiträge: 456
heißt das, dass man abnehmen kann indem man
einfach lange genug kaut ? O.O
das wär .. .. irgendwie zu schön ;D
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  #4 (permalink)  
Alt 04.02.2007, 20:19
Benutzerbild von Dani
Naschkatzen Goldi
  
Registriert seit: 18.05.2006
Beiträge: 3.399
Blog-Einträge: 45
Geschlecht:
hängt aber denke ich primär damit zusammen, dass man dann auch weniger isst.. Weil einem das Gehirn eher sagt, dass man satt ist...
__________________

Sportduell:
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