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Alt 06.05.2008, 15:05
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Ist öfters hier...
  
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Grundumsatz und Gesamtumsatz
Also, irgendwie versteh ich das leider noch nicht so ganz. Wenn mein Grundumsatz bei 1780 kcal liegt und mein Gesamtumsatz an Tagen an denen ich keinen Sport mache bei 2136 (oder an Tagen mit Sport bei 2492) liegt, bei wieviel Kalorien sollte ich dann am Tag liegen?

Sorry, bin mir sicher, dass das schon tausendmal durchgekaut worden ist.
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