Almased?

[Chilli69]

Hallo _Starla_

hattest du abgeführt??

Wie viel Almased machst du in einen Drink?
Wie oft bzw. wie viele Stunden sind zwischen den Drink's?
Wie viel Wasser bzw. Tee trinkst du am Tag?

Würde mich mal interessieren, denn bei mir waren die esten 4kg in den ersten 3 Tagen weg!!

Wünsche weiterhin gutes Gelingen!!

Grüße von Chilli69

[_Starla_]

Ja, ich habe abgeführt, aber das zähle ich net zur Gewichtsabnahme dazu... ich trinke 4 Drinks, weil ich sonst net auf meine Menge komme und mache in 2 der 4 Shakes Öl rein... Normal sind 4Stunden dazwischen, weil ich es mit 5Stunden net an einem Tag schaffe 4 Shakes zu trinken... Aber mehr als 35g Pulver schmecken mir in einem Shake nicht mehr, also teile ich es so auf, dass ich einen mehr trinke... Wasser trinke ich mindestens 3l manchmal aber auch 5l, das kommt immer auf die Stimmung an, wenn ich ma ne Cola light oder so trinke rechne ich das auch net dazu... Also ich schaue schon zu, dass ich nie unter 3l klares Wasser am Tag komme...

Ich rühre die Shakes nicht in Wasser, sondern in Milch an... Joa, das wars erstmal an Infos... Wenn es Verbesserungsvorschläge gibt, dann immer her damit!!!

Liebe Grüsse...

[Schokoladen-Fee]

Also tut mir echt leid das das bei dir nicht so richtig zu funktionieren scheint. Dein Darm inhalt hätte schon vor 2 tagen weg sein müssen... Ich kann nur von meiner schwester ihrer erfahrung erzählen und bei ihr war es täglich fast ein kilo... naja
Viell. solltest du mal zum arzt gehen, kann ja sein das es an irgendetwas anderem liegt...
LG

[_Starla_]

Hää? mein Darminhalt is doch weg... Aber was da abgeht zähle ich net zu den abgenommenen Kilos... Das wäre ja schwachsinnig... Also habe ich erst danach angefangen zu schauen, was da weg geht... Weil der Darminhalt kommt ja wieder... Da kann ich machen was ich will... Ausser nie mehr essen... hrhrhr...

Ich bin noch recht zuversichtlich und lasse mich net entmutigen, das wird schon, der Körper muss sich eben nur dran gewöhnen... *g*

LG

[Mary18]

Huch bin gespannt wie's morgen so läuft...Ich glaube ich werde meine Freizeit über schlafen um das Hungergefühl (falls vorhanden) zu unterdrücken... Mal ne Frage, ist es schlimm, wenn ich anstatt Magermilch normale Milch benutze? Hab nähmlich vergessen zu kaufen...Also nur am Morgen...???

[_Starla_]

Das geht schon klar, mach dir da keine Sorgen, wenn du am Mittag und Abend die fettärmere nimmst ist das kein Problem...

LG und viel Erfolg...

[Mary18]

So, fit und munter für den ersten Tag Schokoputzelchen?
Ich fühle mich auf jeden Fal grossartig und fit! Und dieser Drink
finde ich extrem lecker, ich weiss gar nicht wieso viele diesen Drink nicht mögen!

Wir schaffen das!!!!Wir werden abnehmen,koste es was es wolle...Schönheit muss eben leiden...

----) DAS MÖCHT ICH SEHN!!!!!

[Schokoladen-Fee]

Jammy ich find ihn aich lecker... Klar bin ich fit, konnte es kaum erwarten.
Endlich gehts los *g*
Hast deine 2. Dose schon bekommen???

[Mary18]

Nein sie wurde aber am Samstag verschickt, und die haben gesagt dass es 1-2 Tage geht. Mal schauen...Also ich habs mir so überlegt: 2 Dosen ersetze ich durch ganze Mahlzeiten (eben Turbo) und das machen wir so 1-2 Wochen und dann ersetze ich nur noch 1(Oder 2) Mahlzeit(en) durch Alma (wegen dem Geld und dem Aufwand) Oder? Was denkst du?

p.s hast du Eurovision Songcontest gesehen?

[Schokoladen-Fee]

Hi... das ist ne gute Idee, also ich probier 2 wochen turbo auf jeden fall (wenn ich es durchhalte) muss ja auch mehr abnehmen als du... Und danach dann abendessen und frühstück alma und mittag normal...
Nee hab ich gar nicht gesehen - wer hat gewonnen?