Almased?

[Schokoladen-Fee]

Ja, glaubst du er hat auch gefühle???
Wie lange kennt ihr euch denn schon?
Hatte er ne freundin in der zeit oder mal irgendwas zu dir gesagt was nach verliebt in dich klang????
*Voll neugierig bin*

[Mary18]

So süss wie du dich interessiertst.
Ja, also wir gingen zusammen in die 8. Klasse und
am Anfang waren wir wirklich nur Freunde, da
hatte er mal eine Freundin. Ich hatte schon immer
Gefühle für ihn, hab sie aber nie wahrgenommen.
Seit etwa 6 Monaten sind wir uns näher gekommen.
Das heisst wir haben uns 3-mal geküsst und gefummelt
und geflirtet. Wir sind Freunde, die ab und zu rummachen
und flirten, sind aber trozdem für andere zu haben. Aber
ich werde einfach immer einfersüchtig, wenn ich ihn mit einer
anderen sehe oder umgekehrt,glaube ich auch.
Es ist sone unoffizielle, unklare Sache...
Aber ich glaub es geht im etwa gleich wie mir.

[Schokoladen-Fee]

Na dann, wenn ihr euch sogar küsst und so brauchst du doch nicht mal angst haben das er nich6t auf dich steht! Geht ihr alleine in Urlaub? Ich würde es ihm spätestens dort sagen! Es kann ja nicht so weitergehen - wenn du ihn willst dann trau dich - du würdest es sehr bereuen wenn du deine chance verpasst!!!!!!!!!
Ich muss jetzt aber leider los! Geh mir ein neues Handy holen *freufreufreu*
Hast du vill den Yahoo Messenger?

[Mary18]

Nein hab einfach den normales messenger...
Und nein wir fahren mit unserer ganzen clique...
Sonst gib mir mal deine Adi dann schau ich mal...

[jule2112]

Hi,

wollte nur kurz noch was zu deiner eigentlichen Frage sagen. Ich hab vor 4 Jahren angefangen mit Almased, und mehr als 7kg in 2 Wochen hab ich nie damit abgenommen, und das bei mehreren Versuchen. Das Problem ist, daß Du sehr viel Willen und Ahnung haben mußt, wie du hinterher deine Ernährung komplett umstellst. Wenn Du das nicht hast, würde ich es lassen. Ich habe bei meinem ersten Versuch hochmotiviert 73kg gewogen, guck dir meinen Ticker heute an. Habe erst abgenommen, und sobald 2 Wochen rum waren ausgewogen gegessen. Leider will der Körper nach so einer "Hungersnot" alls bunkern, und das tut er. Habe danach erstmal auf knapp 78 aufgestockt. Dann neuer Versuch, man will es sich ja zeigen, daß es geht. Dasselbe wie beim ersten, erst gut runter, und danach auf 85 hoch. dann wurden es beim nächsten Versuch gute 93kg, und gucke dir meinen Ticker jetzt mal an... Klar, es muß nicht jeden so gehen. Vllt gibt es Leute, die sich ein Konzept zurechtlegen, wie sie ihren Stoffwechsel überhaupt erstmal langsam aufbauen danach und den Körper überlisten. Aber das ist schwer. Hatte mich von meiner besten Freundin anstecken lassen, die auf diese Weise mehr als ungesund (2 Wochen Turbo, 1 Woche 1x täglich etwas Brot mit Suppe im Wechsel) innerhalb von knapp 6 Monaten 25kg abgenommen hatte. Sie hatte vorher Gr.44, danach 34, und konnte sich zum ersten Mal in ihrem Leben einen Bíkini kaufen. Das wollte ich auch! Man war ich neidisch!! Sie hat ihr Gewicht etwa 1 Jahr gehalten, jetzt wiegt sie ca. 85 kg (am Ende der "Diät" 50kg), mehr als jemals zuvor. Der Jojoeffekt kommt bei Almased totsicher, es sei denn ihr stellt alles um und baut den Stoffwechsel wieder auf. Es gibt hier eine Stioffwechselaufbaugruppe im Forum, schaut mal nach. Vllt findet ihr da Infos und könnt euch vorbereiten. Sonst erlebt ihr dasselbe wie alle. die, die einmal angefangen haben, sind meist (auch hier im Forum) nach Jahren noch dabei, weil sie nie am Ziel ankommen. Ich hoffe, ihr wollt nicht jahrelang mit dem Zeug leben, so lecker ist es nämlich nicht (Geschmack=Tapetenkleister).

jule

[Mary18]

Hey! Ich habe auch vor diese Almased-Kur zu machen. Schon krass was du da erzählst, aber ich habe mir auch schon Gedanken gemacht,was das "danach-wieder-zunehmen" angeht. Und wenn ich das richtig verstehe muss man dann nach der Kur weniger und gesünder essen. Und nicht zuschlagen und wieder normal essen. Und mir ist auch klar, dass ich nach der Kur wieder einbisschen zunehmen werde, aber dieses Risiko nehme ich auf mich. Denn ich hab schon mal eine Kur gemacht. Ich hab extrem viel abgenommen und dann wieder einbisschen zugenommen. Aber ich bin trozdem schlanker als zuvor. Ich würde auch sagen es kommt auf die Person selber an. Jeder ist anders und hat andere Veranlagerungen. Und eben 1 Jahr ist viel und ich würde mal behaupten, dass bei deiner Kollegin nicht Almased schuld am "wieder-zunehmen" war, sondern eben die Ernährungsumstellung oder der Wille.

[jule2112]

Hallo!

Ich drücke dir die Daumen! Ich kann dir sagen, daß meine Bekannte sich danach schwer zusammengerissen hat, was Essen angeht. Und sie hat extrem viel sport gemacht zusätzlich. Sie ist einerseits Übungsleiterin im Sportverein und bietet Aerobickurse an, dann läuft sie privat mehrmals die Woche und geht dann noch 2x die Woche 1000m schwimmen. Das ist nicht wenig, würde ich sagen. Und sie hat es trotz allem nicht geschafft, den Jojo abzuwehren. Der Körper wollte seine verlorenen Reserven wieder und hat es langsam aber stetig geschafft. Außerdem: Wie schafft man es, hinterher noch weniger zu essen. Man muß ja wieder essen lernen, und seinen Grundumsatz erreichen. Wenn man da auf Dauer drunter bleibt, dann schadet man sich und seinen Organen sehr. Deshalb informiert euch bitte genau über den Stoffwechselaufbau und plant das gut. Vorallem macht die Kur nicht zu lange, haltet euch exakt an die Vorgaben in der Dose. Auf der Dose steht im übrigen auch, daß Almased kein Mittel zur alleinigen Nahrungszufuhr ist, sondern nur ein Eiweiß-Zusatzpräparat, daß z.B. Sportler oder Schwangere, die einen erhöhten Bedarf haben, zusätzlich zu ihrer Nahrung essen können. Deshalb bitte keine Experimente, damit schadet ihr euch nur. Ich bin gespannt, wie es euch ergeht und drücke die Daumen. Übrigens: Ich habe vor ein paar Monaten im Internet bei Stiftung Warentest einen Test gelesen, der versch. Diäten auf ihre Wirksamkeite untersucht hat. Darunter auch die Markert-Diät (Almased). Das Ergebnis war niederschmetternd; hätte ich das vorher gesehen, hätte ich direkt die finger davon gelassen. Hier ein kleiner Auszug: "Der versprochene Abbau von 5kg Körpergewicht pro Woche ist physiologisch völlig unmöglich. Es fehlt der Hinweis, daß solche Kuren nur nach Absprache mit dem Arzt erfolgen sollten. Um gesund abzunehmen, ist die Energiezufuhr mit knapp 1000 kcal pro Tag viel zu gering bemessen. Die Nährstoffzusammensetzung ist schlecht: Der Eiweißanteil ist viel zu hoch; Fett- und Kohlehydratanteile sind zu niedrig. Sie nehmen viel zu wenig Ballaststoffe auf. Fazit: Finger weg, dem Jojo-Effekt werden Sie kein Schnippchen schlagen." Da sag ich mal: Bingo. Und ehrlich, für das Geld (1 Dose =ca. 7-10 Tage für schlappe 17€) kann man auch zu den Weightwatchers gehen, ernährt sich vernünftig und nimmt pro Woche 500-1000g ab. Und das gesund.

Gruß, jule

[Chilli69]

Zitat von jule2112 Hallo! Ich drücke dir die Daumen! Ich kann dir sagen, daß meine Bekannte sich danach schwer zusammengerissen hat, was Essen angeht. Und sie hat extrem viel sport gemacht zusätzlich. Sie ist einerseits Übungsleiterin im Sportverein und bietet Aerobickurse an, dann läuft sie privat mehrmals die Woche und geht dann noch 2x die Woche 1000m schwimmen. Das ist nicht wenig, würde ich sagen. Und sie hat es trotz allem nicht geschafft, den Jojo abzuwehren. Der Körper wollte seine verlorenen Reserven wieder und hat es langsam aber stetig geschafft. Außerdem: Wie schafft man es, hinterher noch weniger zu essen. Man muß ja wieder essen lernen, und seinen Grundumsatz erreichen. Wenn man da auf Dauer drunter bleibt, dann schadet man sich und seinen Organen sehr. Deshalb informiert euch bitte genau über den Stoffwechselaufbau und plant das gut. Vorallem macht die Kur nicht zu lange, haltet euch exakt an die Vorgaben in der Dose. Auf der Dose steht im übrigen auch, daß Almased kein Mittel zur alleinigen Nahrungszufuhr ist, sondern nur ein Eiweiß-Zusatzpräparat, daß z.B. Sportler oder Schwangere, die einen erhöhten Bedarf haben, zusätzlich zu ihrer Nahrung essen können. Deshalb bitte keine Experimente, damit schadet ihr euch nur. Ich bin gespannt, wie es euch ergeht und drücke die Daumen. Übrigens: Ich habe vor ein paar Monaten im Internet bei Stiftung Warentest einen Test gelesen, der versch. Diäten auf ihre Wirksamkeite untersucht hat. Darunter auch die Markert-Diät (Almased). Das Ergebnis war niederschmetternd; hätte ich das vorher gesehen, hätte ich direkt die finger davon gelassen. Hier ein kleiner Auszug: "Der versprochene Abbau von 5kg Körpergewicht pro Woche ist physiologisch völlig unmöglich. Es fehlt der Hinweis, daß solche Kuren nur nach Absprache mit dem Arzt erfolgen sollten. Um gesund abzunehmen, ist die Energiezufuhr mit knapp 1000 kcal pro Tag viel zu gering bemessen. Die Nährstoffzusammensetzung ist schlecht: Der Eiweißanteil ist viel zu hoch; Fett- und Kohlehydratanteile sind zu niedrig. Sie nehmen viel zu wenig Ballaststoffe auf. Fazit: Finger weg, dem Jojo-Effekt werden Sie kein Schnippchen schlagen." Da sag ich mal: Bingo. Und ehrlich, für das Geld (1 Dose =ca. 7-10 Tage für schlappe 17€) kann man auch zu den Weightwatchers gehen, ernährt sich vernünftig und nimmt pro Woche 500-1000g ab. Und das gesund. Gruß, jule

ALMASED

Hallöchen @ ALL

ich habe vor einem Jahr in 3 Wochen mit Almased-Turbo 10kg abgenommen und ich bin überzeugt davon, das es funktioniert!!!
Übrigens reichte eine Dose 3Tage bei mir wenn ich Turbo mache!!

Der Eiweißanteil ist auf keinem Fall zu hoch, da man ja pro Tag pro kg Körpergewicht 1g Eiweiß zu sich nehmen soll!!

Grüße von Chilli69

[Schokoladen-Fee]

Hi Chilli (heisser Name *g*)
Endlich mal jemand der vom alma ist und es durchgezogen hat
3 Tage reicht das bei dir nur? Wie rührst du es an? Und wie oft am Tag trinkst du es?
Ohne Zwischenmalzeiten?
Ich wäre dir dankbar für ein paar Tipps- weil ich nicht so ein rieieießen durchalte vermögen habe.
Lg

[Mary18]

Jaaaaa!!!!
Supiii...So etwas wollten wir doch hören...
Ich bin der Meinung, dass fast jede Diät
wirkt, wenn man sie nur richtig macht,
seine Ernährung umstellt, sich gut informiert
und natürlich einen starken Willen hat, oder?


p.s ich warte immernoch bis Almased kommt!!!
kann es kaum erwarten!!!