also ich hab total die schlechte erfahrung gemacht. ok mein BMI beträgt schon 19 usw aber ich hab durch die diät gemerkt: ich lass erstmal die finger von diäten.
mir war sooo kalt, ich hatte schlechte laune, ich hätt die ganze zeit nur schlafen können, mein sonst gewohnter sport ging gar nicht mehr, ich hab alles vergessen und konnte nicht klar denken! und das schon am 2. tag.
also irgendwie hat mir das aber gezeigt: ernähr dich ausgewogen und gesund, und alles wird gut
will damit nur sagen: wer im normalgewichtsbereich ist sollte diese diät nicht machen!!! ich hab bereits an tag 2 bounty essen müssen um nicht umzukippen! an meiner disziplin lag's nicht, denn ich hatte schon vorher ne crashdiöt gemacht und damit auch die in der signatur sichtbaren pfunde purzeln lassen. aber jetzt ist schluss damit. ich will wieder essen können! und das gesund und mit der stoffwechselaufbaugruppe.
ICH WÜRD ES NIEMANDEM EMPFEHLEN!!! ES IST ÄTZEND und man hat keine energie für gar nix.
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