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  #1 (permalink)  
Alt 31.03.2008, 16:28
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 07.02.2008
Ort: Bayern
Beiträge: 494
Blog-Einträge: 18
Geschlecht:
Kalorienanzahl beim Stillen
Hallo,

hab mal eine Frage an alle stillenden Mamis, oder alle, die sich damit auskennen:

Wieviel Kaloren darf/muss ich essen, damit ich nicht mehr als 500 g in der Woche abnehme?
Ich habe einen Grundumsatz von ca. 1500/1600 kcal, reichen dann 2000 kcal oder sollte ich mehr essen?
__________________
LG Nicole



Ziel 1: BMI 24,9 (61,4 kg) erreicht am:
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