Wer zählt auch?

[Buu]

So, mein Mittagessen war lecker...
Aber fast schon einwenig zu mächtig in der Hitze.
Abends wirds wohl nur noch was leichtes geben, einen Gemüseteller oder so....

[Sina81]

Hitze?

Ich hätte in Hamburg auch gerne Hitze.
Am WE fahre ich zur Kieler Woche. Hoffentlich bleibt es trocken

[Buu]

Also hier ist es ca. 25° Grad warm... Am Wochenende soll es 30° Grad werden... Geh dann an den Bodensee mit meinem Gummiboot

[bakita]

Zitat von Buu Also hier ist es ca. 25° Grad warm... Am Wochenende soll es 30° Grad werden... Geh dann an den Bodensee mit meinem Gummiboot

Sie hat ein knallrooootes Gummiboot... *sing*

[Buu]

Ja es ist knallrot...
Naja, jetzt muss nur noch der Bodensee genug warm sein zum baden...

[Sina81]

*neidischbin*

[Buu]

Wetterbericht sagt für Sontag 30° voraus, *freu*.
Da muss ich mir dann noch einen Picknickkorb zulegen. Verhungern will ich ja auf dem Bötchen nicht. Da wird es wahrscheindlich Gemüsesticks geben...

[Laurelin]

Hallo an Alle! Hallo Buu!
Ich glaub hier bin ich richtig, ich hoffe ich darf bleiben ?
Ich nehme auch mit Kalorien zählen ab. Also, zumindest möchte ich
das jetzt konsequent durchziehen ....
Habe letztes Jahr mit Schlank im Schlaf 8 Kilo abgenommen, bin aber mit den langen Essenpausen nicht so gut zurecht gekommen ....
Seit ca. 8 Wochen gehe ich regelmäßig zum NWalken, nur gestern und heute ist es ausgefallen, weil ich tierisch Husten und Halsweh hab ...
ist ja kein Wunder bei dem Wetter, nass, kalt und windig, bitte
Buu schicke etwas Sonne ...
Ich glaub ich geh wieder ins Bett ...

LG Laurelin

[Buu]

Ja klar bist du willkommen.
Hoffe immernoch du findest noch zu meinem Duell

Die Sonne behalte ich gerne hier... Jetzt kann ich das Wochenende endlich mal geniessen. (Musste vorher immer für die Abschlussprüfung lernen)

[Laurelin]

Hab jetzt mal ne Frage, ich hab jetzt nochmal ein paar Seiten

durchgelesen und bin jetzt verwirrt ...

Also, mein Grundumsatz liegt bei 1800kcal und mein Gesamtbedarf bei

2550kcal und die ganze Zeit dachte ich ich müsste 1800kcal essen, aber

anscheinend muss ich 2000 kcal essen 500 kcal unter dem Gesamtbedarf,

stimmt das??

Und wenn ich Sport mache ,1 Stunde Walken am Tag ca 400 kcal, muss

ich dann noch die Hälfte, also 200 kcal, dazu rechnen, wären 2200 kcal

täglich, kann das stimmt ??

Ich hoffe es kann mir jemand weiter helfen

@ Buu, bin noch nicht freigeschaltet, aber schon sehr gespannt was dort so abgeht ...
Bei uns blinzelt die Sonne, aber sie traut sich noch nicht so richtig *g*