Wer zählt auch?

[Chaya]

Ja, Campingmaus, vor Ostern graut es mir auch schon... Bitte, bitte schenkt mir keine Schoki liebe Osterhasen!!

[Stern.chen]

Guten Morgen Naschkätzchen

Ich Frühstücke gerade 2 Kiwi (64kcal ) und möchte euch einen schönen Tag wünschen!!

[Campingmaus]

Guten Morgen,

Stern.chen; 2 Kiwi's als Frühstück, wie geht denn das ?

Ich hätte Morgen schon ein halbes Schweindel auf Toast verdrücken können.

Ja ich will auch keine Schoki zu Ostern * lach *

Es grüßt euch Campingmaus

[Stern.chen]

Das MUSSTE gehen, weil ich gestern Abend Chips gefuttert hab. Naja, die light-Version mit 30% weniger Fett, aber trotzdem, hätte nich sein müssen, und Strafe muss sein Zum Glück gibts bald Mittagessen

Von meiner Mutter gibts schonmal keine Schokolade zu Ostern sondern nen Obstkorb. Süß, oder?
Hab übrigens ne neue Küchenwaage, ich zieh in 3 Monaten zuhause aus und da muss ja schonmal vorgesorgt werden. Außerdem hab ich jetzt eine in der Küche und eine in meinem Zimmer, da bleibt nix mehr ungewogen

Zitat von happyCat Wenn du magst, lade die doch einen Kalo-Rechner runter, der rechnet auch aus, in welchem verhältnis KH / EW un F zueinander stehen sollten, damit es wuppt! HappyCat

Hallöchen ihr Lieben,

ich versuch heute nochmal durchzustarten und wollte fragen, wo ich denn den Rechner herbekommen?

Krümel

[Campingmaus]

Oh ihr lieben steht mir bei
ich könnte heute alles in mich rein schrauben
ich habe
* hunger hunger hunger *
Ob das daran liegt das bei mir zu Besuch die rote Emma kommt ?

Wie soll ich den Tag nur überstehen ?

Campingmaus

[Stern.chen]

Durchhalten Campingmaus!!

Ich schick dir einfach ein bisschen von meiner heutigen Eisernheit

Grüße!!

[Chaya]

@Stern.chen
Oh ja, ich habe auch zum Geburtstag einen ganzen Karton mit Weintrauben, Birnen, Papaya, Mango, Erdbeeren,... bekommen, sooo lecker und hübsch gemacht von meiner Omi!!

[Big-Dogg]

Moin moin!

Habs mir bis jetzt immer gut gehen lassen und vor meine Diät nie auf die Kalo`s gekuckt...

Jetzt zähl ich auch Kalorien und bin mir nicht ganz sicher ob man den Angaben auf den Light produkten wirklch trauen kann...
In der Zeit von Cola Zero & Co. wo ne ganze Flasche (1L) Cola Light mit Zitrone nur 12.Kcal ist ja nicht schlecht vor allem da ich nicht so der Wasser Typ bin...

Wie seht Ihr das denn so?!

Ich hab ja heute mit Kalorienzählen angefangen und wollt mal fragen ob ich euch aufschreiben könnte was ich alles gegessen habe und ihr sagt mir ob das ok is?

Edit: Big-Dogg, trauen kannst du den Angaben. Es sind wirklich nur so wenig Kalorien und ich trinke auch Schwip Schwap light. Kannst auch mal in der Kategorie "Trinken während der Ernährungsumstellung" gucken. Da gibts dazu einen Thread.