Hallo Leute
Hab viel in Euren Beiträgen gelesen. Ich mache seit ca. 2 wochen Metabolic Typing was ähnlich ist wie MB. Auch da sollte man die Eiweisssorten nicht mischen und jede Sorte nur einmal am Tag essen.
Könnt ihr mir sagen was es damit auf sich hat und ob das wirklich nötig ist? Ich empfinde es als ziemlich schwierig...
Vielen Dank für eure Antworten
Mia