Hat jemand schon mal von LL (Lena Lightlife) gehört?

Hallo,

ich habe vor kurzem ein Buch gelesen "Schlanke haben kein Geheimnis" von Lena Bredow, kennt das jemand von euch? dazu gibt es auch ein Forum im Internet unter Link gelöscht von Admin.

Davor habe ich von Doris Wolf "Essen als Ersatz " gelesen, zusammen ergeben für mich beide Bücher einen Sinn, weil ich Angst habe, durch eine Diät abzunehmen und dann doch wieder in alte Muster zu verfallen.

Hat jemand von euch schon Erfahrung damit gemacht?

Ich mag am liebsten weder Kalorienzählen noch Points und schon gar keine festen Pläne, an die ich mich eh nicht halte...

LG Wintersonne

Hallo Wintersonne,

habe das erste Buch "Warum Essen nicht dick macht" von Lena Bredow gelesen und auch zwei Lightlife-Kurse besucht. Der erste Kurs fand in meinem Sportstudio statt und war echt sch..... der zweite Kurs war bei Lena Bredow direkt und war auch gut.

Ich glaube nicht an den langfristigen Erfolg irgendwelcher Diäten bzw. Pülverchen usw., daher war ich von dem LL-Konzept auch überzeugt. Aber leider haben die zwei Kurse gezeigt, daß kaum einer der Teilnehmer bemerkenswert abgenommen hat. Im ersten Kurs mit 10 Teilnehmern der über 3 Monate gieng hat nur eine Person 1,5 kg abgenommen und auch der 2. Kurs mit ca. 20 Teilnehmern war ziemlich erfolglos.

Ich habe in dieser Zeit von über 6 Monaten kein Gramm und auch keinen cm Umfang verloren. LEIDER!!!

Schade, ich war von dem Konzept echt überzeugt.

Gibt es jemanden der mit LL tatsächlich langfristig abgenommen hat?

Oder kennt jemand etwas ähnliches mit dem er erfolgreich war?
Also wie gesagt - Keine Diät die alles verbietet und man sie daher eh nicht langfristig durchhalten kann?

Viele Grüße
Laila