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  #1 (permalink)  
Alt 20.12.2007, 13:32
Benutzerbild von feuerchen
Frischling
 
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endlich gefunden

hallo guten Tag an alle
ich habe mich heute neu hier eingetragen, nachdem ich vor 14 Tagen hier mal zufällig gelandet bin, weil ich mich im Internet über Metabolic Balace informieren wollte.
es war sehr interessant hier zu lesen und ich bestellte mir gleich das Buch über MB und das Kochbuch dazu,so angespornt war ich durch die Beiträge hier. Ich bekam den Mut es doch noch einmal mit einer Diät oder Umstellung zu probieren, obwohl ich schon aufgegeben hatte. Es schlägt in dem Alter einfach keine Diät mehr an
In der Jugend war ich immer eine schlanke Person, ich bekam Hormonspritzen damit ich mal was zunehme. Erst nach einer Schilddrüsenoperation, nach der man mir leider keine Medikamente gab, nahm ich langsam und schleichend zu. erst dachte ich, es seien die fraulichen Rundungen aber bald merkte ich, das ich mich da wohl geirrt hatte.
es folgten die üblichen Diätversuche und die JOJoeffekte. Das schlimme ist der Wille ist da wieder so schlank wie früher zu sein, aber mir fehlt es an Diziplin :'(
nun war ich froh von MB zu lesen, aber als ich mich heute hier anmeldete und durch die Foren irrte, las ich eben auch viel negatives. Nun bin ich wieder verwirrt, es ist ja nicht grad billig und wenns dann wieder nur eine Abzockmasche ist? wie so vieles
wie gesagt die Bücher habe ich schon, wollte eigentlich im neuen Jahr anfangen, ob ich es vielleicht erst einmal so, nur mit den Büchern probiere? oder hat das gar keinen Zweck
freue mich auf Antworten
feuerchen
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Alt 21.12.2007, 14:20
Benutzerbild von gerfalke01
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 10.05.2007
Beiträge: 560
Hallo Feuerchen...


Am besten stellst du deine Fragen über die langfristige Zukunft von MB in dem Thread MB Erhaltungsphase Austausch. Da sind Leute drin, die eben das strenge Programm bereits hinter sich gelassen haben und nun versuchen, mit der neuen Lebensphilosophie zurecht zu kommen.

Ich persönlich denke, MB ist keine Abzocke. Denn es wirkt. Bei mir zumindest. Ich hatte keinen Hunger, keine Verzichtsmomente und auch keine Mengenprobleme. Allerdings ist es sehr schwer, meines Erachtens, in der Erhaltungsphase nicht wieder in alte Muster zurückzufallen ... und somit schleichend wieder hochzugehen. Dafür sind wir da und versuchen uns auch zu motivieren.

Ich persönlich weiss jetzt, was mir gut tut und was nicht, wenn ich mich voll daneben benehme, dann ist das meine Schuld, und nicht die Schuld des Ernährungsprogramms. Das stopft den Süsskram und die Zwischenmahlzeiten nicht in mich hinein.
__________________
MB: 28.04.07


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  #3 (permalink)  
Alt 21.12.2007, 22:19
Benutzerbild von feuerchen
Frischling
 
Registriert seit: 20.12.2007
Ort: Bayern
Beiträge: 91
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danke

hallo Gerfalke,
vielen Dank für deine Antwort.ja, ich denke ich werd es wagen im neuen Jahr damit an zufangen.werde erst mal so mit den Büchern einsteigen , um zu sehen ob es für mich was bringt , und ob ich es durchhalten kann.
ich hoffe , ich darf trotzdem schon hier mitlesen und mir Anregungen holen?
alleine ist doch ganz schön schwer durch zu halten.

frohe Weihnachten

feuerchen
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