Hühnerbrust oder Hendlbrust????

[Rabeana]

Hallo ich hab gestern meinen Plan bekommen und für die strenge Phase darf ich nur Hühnerbrust oder Hendlbrust. Also für mich ist das das Gleiche, oder kann mir jemand das erklären???
Ach ja und noch eine Frage: Wie trinkt man 4,5 Liter Wasser an einem Tag ??
Glg Bea

[fishli]

Stell' dir das Wasser das du trinken sollst, morgens hin und fange morgens gleich an, viel zu trinken (das muss man nachts auch nicht so oft auf's Klo, wenn man morgens schon viel trinkt). Stilles Wasser geht bei mir besser als "lautes". Und ich triunke gerade jetzt gerne heißes Wasser, einfach Wasser aufkochen, eine große Tasse trinken und den Rest in eine Thermoskanne für später.
Schau auch mal im Austausch-Forum vorbei, da tummeln sich meist mehr MB'ler asl auf der Übersichtsseite.

Zu Hendl oder Hähnchen kann ich echt nix sagen, da bin ich überfragt.

[mucki1]

Hi
also für mich ist das auch das gleiche.
Wasser: ich hab zu hause nur Halblitergläser, da trinkt man automatisch mehr. in der früh stell ich mir schon eins hin und fülls nach sobald es leer ist. so geht das ganz gut. für die arbeit hab ich eine tolle sport- wasserflasche (von camelbak), die ist praktisch da ich viel herumlaufe, stell ich mir dann immer vor die Nase. ich hoff ich konnte dir ein bisserl helfen
LG mucki

[Rabeana]

Danke Mucki danke Fishli, ich werde meinen Betreuer fragen wegen dem Hendl, was das Trinken anbelangt, dass mit dem heissen Wasser hab ich auch schon bemerkt ausserdem hat es momentan bei uns so eine sch...... Kälte und da kann ich kein kaltes Wasser trinken.

Vielen dank bussale bea