wer macht mit 2 Wochen Durchhaltevermögen gefragt Kohlsuppe

[schnuu]

Hi
Wer schließt sich an und ist jetzt mal 2 Wochen lang konsequent,
Ich starte ab jetzt und werde 2 Wochen lang die sogenannte Kohlsuppendiät machen. Dabei werde ich die Maggie Kohlsuppen verwenden ( 400 g Dosen mit pro Dose 60 Kalorien) also Hunger sollte nicht wirklcih aufkommen, weil essen darf man ja genug-allerdings halt nur Kohlsuppe, aber die schmeckt erstens wirklcih lecker ( gibt es in 2 Varianten) und im Notfall kann man sich bei Zeit ja auch selbst so eine Wundersuppe kochen, falls man die Maggie Supe nciht mehr sehenund richen kann und 2. : Zwie Wochen sind ja keine Ewigkeit. Die zieh ich jetzt durch.
Wer macht mit? Zu mehrt können wir unsere Ergebnisse vergleichen und uns motivieren, falls mal die Schoki lockt.
Würde mcih freuen! lg

[jillamom]

2 Wochen Kohlsuppe ist ganz schön lange. Ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass man das so ohne Weiteres durchhält. Und wenn doch, frisst man sich die Kilos (und ein paar mehr) schnell wieder drauf, weil man ja "so brav" war und eine Belohnung verdient hat .
Außerdem ist eine fertige Suppe sicher nicht das Wahre für eine Dauerernährung - zu stark gesalzen und zu wenig Vitamine.
Ich finde die Suppe von Maggie auch recht lecker, vor allem die "Asia", aber um mehr als eine oder zwei Mahlzeiten zu ersetzen ist sie eher nicht geeignet.
Schau dich doch mal im Forum bei den verschiedenen Diäten um, vielleicht findest du etwas, das besser geeignet ist. Man kann sich auch konsequent gesund ernähren und trotzdem dabei abnehmen.

[Cinnamon0507]

Hallo schnuu!

Also zwei Wochen lang sollte man die Kohlsuppendiät net machen! Das steht auch in dem passendem Buch!
Vielleicht solltest du dir das auch vorher mal holen/ausleiehen, da dort auch unterschiedliche Rezepte der Kohlsuppe drin sind und selbstgekochte Suppe ja besser ist als die gekaufte!

LG von cinnamon

[sun]

Du weißt schon, daß Du die evtl. Abnahme ruck zuck wieder drauf hast? Und die Ernährweise nichts mit gesund zu tun hat - viel zu einseitig ist und viel zu wenig kcal p Tag

*btw* ich finde Deinen Ziel-BMI bedenklich und ebenfalls alles andere als gesund