Stoffwechseldiät (Max-Planck-Diät)

[iris25]

Hi engelchen

he mir geht es auch so, unsere Kidds könnten sich den ganzen Tag mit ungesundem Zeug ernähren ohne dass ich kochen müsste, sie sind auch beide super von ihrer Figur...aber das mit dem reste essen mach bloß nicht mehr, das ist ganz gefährlich aber wie gesagt , ich finde diesen Diätplan für einige zeit sehr sinnvoll und das muss halt jeder für sich selber entscheiden für alles gibt es ein pro und contra....wie überall

ich finde es bei diesem Plan einfach nur gut, dass ich nicht so lange in der Küche am bruzeln bin, denn wer voll berufstätig ist und viel um die Ohren hat, für den ist diese variante einfach toll und auch unsere Kinder haben diesen Plan vor Wochen schon mitgemacht und ich muss sagen, denen fehlt auch nichts....ganz im Gegenteil sie protzen weiterhin vor Elan

Also lass Dich nicht irre machen und probiere diese Variante einfach aus, ok?
das klappt schon, aber bitte pass auf Deinen kreislauf auf, denn weniger ist für den Körper halt ersteinmal ein Kraftakt und vorallem viel, viel trinken ist ja überall so....

Viel Glück wünscht Iris

[Kaafu]

hallo "engelchen",
will ja nicht schon wieder auf ww herumreiten,aber diese ernährungsform ist auch was für deine kinder - ohne meckerfaktor. und wenn du dann als müllschlucker herhalten "mußt",tut es dir nicht wirklich was.
ausserdem lernen deine kinder so von anfang an richtig zu essen und wenn sie glück haben werden sie sich nie in diesem forum herumtreiben...
habe übrigens den spot mit der ferres auch gesehen,bin aber überzeugt,dass sie eine andere diät meinen muss,da sie von "...mindestens alle 3 std etwas essen...nie hungern,durch viel essen..." geredet hat.das stimmt aber absolut nicht mit dem diätplan überein wie ihn die meissten hier kennen.
gruss,
kaafu

[lilaschleuder]

Den Spot mit der Ferres würde ich ja gerne mal sehen!
Aber ok - sagt mal, wenn das Problem schon bekannt ist:
"Müllschlucker der Kinder = dick werden oder bleiben"
dann ist doch der erste Schritt zur Besserung schon getan? Und den Hinweis "durch WW lernen deine Kinder gleich, sich gesund zu ernähren" finde ich auch ganz wichtig.
OK, ich gebs zu, ich erfinde auch ständig Ausreden

[jule2112]

Da kann ich mic nur anschließen, WW ist was für die ganze Familie. Wer seine Kinder mit dieser dubiosen "Stoffwechsel"-Diät ernährt, ist meiner Meinung nach kriminell. Die essen ja immer dasselbe und total einseitig...

LG, jule

[cabriofahrer]

Zitat von casey Hallo ihr lieben, fange nun heute mit der Stoffwechseldiät a und werde sie ersteinmal für 2 wochen ausprobieren. Langfristig werde ich meine Ernährung umstellen, aber kurzfristig brauche ich erstmal einen schnellen Erfolg, der mich motiviert am Ball zu bleiben.

Hallo ich bin auch Anfänger. Heute erster Tag und gut überstanden. Habe mehr gegessen als sonst. Bin auf die Erfolge gespannt.

[iris25]

@jule ich frag mich grad was krimineller heutzutage ist.....eine gesunde Trennkost oder Dauer-Döner oder Dauer-Mc Donalds ????

*kopfkratz*

[iris25]

@cabriofahrer na dann viel Erfolg

[jule2112]

Zitat von iris25 @jule ich frag mich grad was krimineller heutzutage ist.....eine gesunde Trennkost oder Dauer-Döner oder Dauer-Mc Donalds ???? *kopfkratz*

Nein, kein solches Extrem, sondern eine gesunde Mischkost, bei der die Kinder von ihren Eltern lernen, aus dem vollen Angebot auszusuchen, zu probieren, versch. Geschmäcker kennenzulernen und die richtigen Maße zu erkennen. Und nicht minimale Narungsauswahl, die mehrere Wochen denselben Plan abspult und weder satt noch zufrieden macht. Mit Verlaub, mit einer Trennkost hat dieser "Stoffwechsel"-Quatsch nichts zu tun. Da werden zwar tunlichst Dinge gestrichen, aber eine Trennkost erlaubt trotzdem, aus dem vollen Angebot zu schöpfen.

*ebenfalls kopfkratz*

Wer seinen Kindern ständig Fastfood verpaßt, ist genauso verrückt. Leider gibt es diese Leute ja, die in der Stadt mit ihren Kindern zum McDoof gehen, anstatt beim Bäcker ein belegtes Brötchen zu kaufen, was erstens günstiger und zweitens besser ist. *duck und weg*

[iris25]

@jule na dann hoffe ich ja, das du all diese punkte bei Deinen Kindern berücksichtigst.....trotzdem ist der Plan der MP nicht schädlich und ungesund....mal so gesehen denn Vitamine sind auf jeden Fall dabei...man gut, dass ich Kinder habe, die alles essen und nicht nur mit ungesundem Zeug abgefertigt werden....aber wie gesagt , in unserer heutigen Zeit ist manchmal auch ein Döner bzw. McDonald nicht ungesudn...es muss nur gesund dosiert werden.....und die Leuts die noch keine Kinder haben, wissen nicht , wie es ist berufstätig zu sein und dann alles zuhause zu managen, sei es die Erziehung , Haushalt , Hund usw.....also kein Beinbrauch bei 2 Wochen MP bzw. gelegentliches Fast Food....auch wurde gerade in den Medien berichtet , dass Dosengemüse genauso vitaminhaltig ist wie frisches ....

Liebe Grüße

Iris

[maxima71]

Hallo alle Zusammen,

ich habe heute mit der Diät angefangen. Wer kann mir sagen, ob man außer Wasser über den Tag auch Tee oder Kaffee (natürlich ungesüsst) trinken darf oder ob das etwaige Auswirkungen auf den Stoffwechsel hat? Auch würde mich interessieren, von welchem Tier das Steak sein darf/kann.

Vielen Dank für eure Reaktionen!