Dinner Cancelling - die Neue ;-)

[Tinchen0815]

Hallo!

Ich weiß, ich weiß, es gibt bereits nen Dinner Cancelling Thread, aber ich finde, der ist irgendwie zum Chat über alles Mögliche ausgeartet und hat nichts mehr mit der Sache an sich zu tun, daher eröffne ich hier nen "Neuen", ich hoffe, Ihr seid mir nicht böse!

Ich hab eigentlich nur ne ganz kleine Frage, ich hab mich ja auch schon in die ersten Seiten des alten Threads eingelesen: heißt Dinner Cancelling "nur", dass zwischen dem letzten Essen des Tages und dem ersten des nächsten Tages mind. 14 Stunden liegen sollen?

Mein Problem ist nämlich folgendes: ich arbeite im Schichtdienst, und mein Tag beginnt nicht vor ca. 9 Uhr, d.h. Früstück gegen halb 10 Uhr. Dann ess ich meist gegen 14 Uhr "Mittag" und gegen 18-19 Uhr zu abend.
Am nächsten Tag zur gleichen Zeit frühstück.

So, nun ess ich quasi NICHT nach 16 Uhr nix mehr, dafür liegen aber zw. Abendessen und Frühstück trotzdem 14 Stunden! Ist das dann auch Dinner Cancelling? Zu Bett geh ich zw. 23 Uhr und 0 Uhr.

Danke für Eure Antworten!

[Tinchen0815]

Ach ja, bei den 14 Stunden hab ich mich auf diesen Link bezogen:

http://diaet.abnehmen-forum.com/rlin...cancelling.htm

[Angua]

Ich hab auch ne Frage (Danke für den neuen Thread Tinchen!!!)
Cancellt ihr jeden Abend? Oder bringts auch was, wenn man das 4-5 mal die Woche macht?
Ich hab jetzt mal Montag bis Donnerstag ab 16/17 Uhr nix mehr gegessen und mir gings da eigentlich ganz gut damit (ich Frühstück allerdings meist erst immer um 10 Uhr, teilweise auch später, weil ich davor keine Zeit/keinen Hunger hab...)

[Tinchen0815]

Tja, unser neuer Thread wird wohl eher mit Nichtbeachtung gestraft...

Mein Doc meinte, dass es reiche, 3-4 mal in der Woche Dinner Cancelling zu betreiben.

Also wenn Du ab 16-17 Uhr nix mehr ist und dann erst wieder gegen 10 Uhr - also ICH würde sagen, das ist Dinner Cancelling ...

Ich lass mich aber gern eines Besseren belehren!!

[xXNeroXx]

Ich hätte da auch mal eine Frage, und zwar heißt es ja, man sollte Abends nur noch Kräutertee und Wasser oder so trinken; aber geht nicht auch Früchtetee?
Ich meine der hat doch auch eigentlich keine kcal =)

[Angua]

Zitat von Tinchen0815 Tja, unser neuer Thread wird wohl eher mit Nichtbeachtung gestraft... Mein Doc meinte, dass es reiche, 3-4 mal in der Woche Dinner Cancelling zu betreiben. Also wenn Du ab 16-17 Uhr nix mehr ist und dann erst wieder gegen 10 Uhr - also ICH würde sagen, das ist Dinner Cancelling ... Ich lass mich aber gern eines Besseren belehren!!

Tja, wir müssen wohl unsere Fragen selbst beantworten...
Ich denk ich werd jetzt mal immer Sonntag bis Donnerstag versuchen, und dann Freitag und Samstag auch Abends was essen (wenn ich ned wieder so zulang wie gestern und vorgestern )

Bei der Teefrage würd ich sagen, dass jede Art von Tee ok ist, Hauptsache ohne Zucker.

[laramausss]

Hallo ihr

denke wenn man die 880 Seiten von dem andern Thread liest findet man sicher die eine oder andere antwort aber ich hab glaub ich nach seite 4 oder 5 schon aufgegeben...

ich habe mir vorgenommen das ca 2mal die woche zu machen, aber dafür früh sofort auf den stepper zu gehen für 20min.
lt. meinem Kohlsuppen Buch schwimmen dann nämlich die Fettmoleküle (tolles wort) frei herum und werden sofort verbrannt durch den sport...

wie hört sich das für euch an?

LG

[Feyu]

Zitat von laramausss Hallo ihr denke wenn man die 880 Seiten von dem andern Thread liest findet man sicher die eine oder andere antwort aber ich hab glaub ich nach seite 4 oder 5 schon aufgegeben... ich habe mir vorgenommen das ca 2mal die woche zu machen, aber dafür früh sofort auf den stepper zu gehen für 20min. lt. meinem Kohlsuppen Buch schwimmen dann nämlich die Fettmoleküle (tolles wort) frei herum und werden sofort verbrannt durch den sport... wie hört sich das für euch an? LG

das wär ja ne super sache

[Tinchen0815]

Hm. Immer noch keine Antwort auf meine Frage. Wo sind denn nur all die DC Profis??

[laramausss]

hey tinchen,

für mich hört sich das mit den 14std jedenfalls logisch an *g*
aber bin leider kein DC experte (noch nicht *g*)