Plauderthread zu Metabolic Balance und was sonst Spass macht

[cali68]

Hallo,

doch, natürlich hab ich MB als Ernährungsumstellung gesehen und ich hab mich auch danach so ernährt. Doch zum einen ist bei mir ab März einiges an
Bewegung weggefallen und zum anderen bin ich halt so im Laufe des Jahres wieder in die Kohlenhydratfalle getappt. Aber ich werde das schon wieder hinbekommen.

LG calimero

[sibi]

hi calimero

oke, hat mich nur interessiert! aber naja, 5 kg gehen ja noch, immerhin sinds nicht 10 oder 15 oder so....

du packst das, und wir stehen dir natürlich auch immer bei, dafür ist ja dieses forum da!

lg sibi

[cali68]

Hallo,

ja, ich weiss, dass ich das packe. Mir fallen aber schon die 5 Stunden Pause sehr schwer. Aber ich versuche jetzt echt, das mal einzuhalten, dann wird schon wieder was gehen.

LG calimero

[Schnurrli]

Hallo!

Will mich nur kurz melden.
Habe nach einem 3 wöchigen Stillstand, Heute endlich wieder ein Minus, wenn auch nur 300 Grämmchen.

Wo steckt denn Mocci bloss?

Liebe Grüsschen, und Euch noch einen schönen 3. Adventsabend wünsch.

Schnurrli

[sibi]

hi schnurrli

wow ich gratuliere!

tja, und bei mir gehts auch noch weiter runter, obwohl es gar nicht mehr sollte.... tja! ich kann nicht mehr machen, als meine 3, mittlerweilen echt riesigen, portionen zu essen! na, vielleicht ist's einfach anders, wenn man nicht mehr will dann gehts und wenn man will dann gehts nicht, weiss auch nicht!!

ich frag mich eher wo tricia und mystica so stecken? mocci kommt ja desöftern vorbei...

lg und schönen 3. advent wünsch auch ich

sibi

[Mystica]

Huhu ihr Lieben,
sorry das ich mich so lang nicht gemeldet habe. Aber meine neue Pille ist mir voll auf die Psyche und auch auf das Gewicht gegangen. Hatte ziemlich mit Depris zu kämpfen gehabt und hab auch noch zugenommen :'(
Ansonsten hat man bei mir auch noch den HPV Virus festgestellt, allerdings bisher ohne bösartige Veränderungen.
Morgen werd ich mich mal wiegen und dann streng weiter machen. Ab morgen muss ich die Pille auch nicht mehr nehmen und werde sie auch nicht wieder nehmen.

Ansonsten wünsch ich euch mal einen schönen 3. Advent!

[Beate10]

hallo mystica,
oh je, das hört sich nicht gut an. wegen des hpv schickst du deinen freund besser auch zum arzt. ist ziemlich verbreitet. inzwischen gibt es auch eine impfung dagegen, damit es im späteren leben nicht krebsig entarten kann (gebärmutterhalskrebs steht im verdacht , auf hpv zurückzugehen). hast du viel zugenommen, von der pille ? bei mir hatte sich das damals gewichtsmässig nicht ausgewirkt.
ach mann, das ist ja ätzend, kann verstehen, dass dich das psychisch sehr belastet. hoffentlich geht´s dir bald wieder gut. können wir irgendetwas für dich tun , mystica ?
sei ganz lieb gegrüßt, gute besserung, bea

[Mystica]

Hallo Bea,
ist schon schön das ihr mir zuhört!
Wieviel ich zugenommen hab weiß ich morgen. Das letzte mal war es 1 kg. Wichtig aber ist mir das meine Psyche wieder in Balance kommt. So geht es nicht lange weiter.
Mit dem Hpv hab ich mich jetzt auch schlau gemacht. Ich muss halt damit leben. Ist wie Herpes und geht nicht mehr weg. Zum Glück hab ich keine körperlichen Erscheinungen. Das ist schonmal gut. Und regelmässig zur Kontrolle geh ich sowieso. Jetzt halt vier mal im Jahr.

Liebe Grüße Mystica

[sibi]

hi mystica

ja für das sind wir ja auch da!!

ohhhh du arme geht ds hpv denn nicht weg? einfach mit längerfristiger behandlung?
ja das hab ich auch schon mal gelesen was bea sagt, da muss dein freund auch zur untersuchung, männer sträuben sich desöftern bei so sachen, aber wäre besser!

das mit der psyche hoffe ich, wird wieder besser - es ist echt schwierig wenns einem sehr schlecht geht, da wieder raus zu finden! hast du ein paar tage frei über weihnachten / neujahr? da würd ich viel spazieren gehen und entspannen, evtl. mit schönen warmen bädern, massage mal und solarium (sonne hilft dem gemüt!).

liebe grüsse

sibi

[mocciosa]

Mystica, wünsche dir gute Besserung und dass es dir wieder besser geht mit den Depressionen.

Ich bin wieder Zuhause, arbeite nur Teilweise, gehe dann um 14 Uhr wieder ins Büro. Muss mich unbedingt hinlegen damit ich den Tag mit den Schmerzen irgendwie überstehe. Habe Heute Morgen aus lauter Frust Guetzli gegessen, hoffe dass ich es nicht bereuen muss. Mit der Abnahme geht es sehr langsam vorwärts aber kein Wunder wenn ich mich auf andere Sachen konzentriere. Habe schon ein paarmal fast das Essen vergessen, das ist im Moment zu etwas geworden dass ich machen muss und nicht aus Hunger esse. Na ja, hoffe es wird mal besser. Im Kraftraining war ich auch gestern, habe Muskelkater an den Beinen und hoffe dass ich nicht zuviele Muskeln zunehme da ich keine Lust habe wieder zuzunehmen

Also bis bald, melde mich wenn ich mal 10min ohne Schmerzen am PC aushalte.