Plauderthread zu Metabolic Balance und was sonst Spass macht

Zitat von shing-a-ling guten morgen, das wetter ist miserabel und damit sind meine gelenksbeschwerden wieder da...mist. ansonsten - es geht mir gut mit mb, obwohl es mir eindeutig zu viel eiweiß ist, kann die eiweißportionen gar nicht bewältigen... und - mir ist dauernd megakalt!! schlafe mittlerweile mit weste und bei voller heizung...trotzdem steif vor kälte. das mit den fehlenden kohlehydraten macht mir also weiterhin keine freude. bin auch schlecht gelaunt und kraftlos deswegen. warte immer noch auf diesen positiven umkehreffekt...hoffe, der kommt bald! schönen tag!

Hallöchen shing-a-ling,
die Problemchen wirst du wohl noch eine zeitlang haben, so schnell geht das nicht weg. Geduld ist angesagt. Bei manchen dauert das 1 Jahr, bis es vorbei ist. Kommt darauf an, wie verschlackt dein Körper ist. Ruf die Ärztin an, wenn es zu schlimm wird und viel warmes Wasser trinken, da werden die Giftstoffe besser ausgeschwemmt.

Wird schon!

[mergin]

hallöchen meine lieben

ich war bzw. wollte heute blut bzw. plasma spenden und bin in eine plasmazentrale gefahren. da musste ich einige formulare ausfüllen und fragen beantworten, dann zum arzt zu einer untersuchung ..... der hat mir dann genau erklärt, dass mein blut jetzt untersucht wird und frühestens in einer woche kann ich wieder kommen und dann darf ich spenden ...... dann war da noche die frage nach tatoos und da ich permanet-makeup habe zählt das auch zu den tatoos .. war im oktober in ungarn und habe mich da "runderneuern" lassen ..... da dauert die blutuntersuchung aber 14tage und dann wird mir nocheinmal blut abgenommen und dann darf ich spenden .... natürlich habe ich ihm auch von MB erzählt - übrigens ein netter, fescher, junger arzt hat mich untersucht bzw. befragt und wir haben uns lange über MB unterhalten und er hat sich Mr. Funfack aufgeschrieben, weil er da mehr wissen wollte und er hat mir zu den "fast 20kg" gratuliert
ich hoffe, dass er wieder dienst hat, wenn ich in 14tage wieder vorbei schaue

[mucki1]

hi mergin, plasmaspenden wolltest du, das is ja wieder was anderes als blutspenden. hab ich auch schon einmal gemacht, habs aber wegen mb vorerst aufs eis gelegt, da ich da vorher ausgiebig essen muss damit mir nicht schwindelig wird. also gleich auch als tipp frür dich.

ich war gestern wieder brav walken, geht immer besser, morgen geh ich auch gleich wieder, bin voll motiviert. meine freundin, eine begeisterte fitnestrainerin und sportlerin hat mir dann gleich ans herz gelegt noch etwas gymnastik zu machen damit mein gestell ein bisserl straffer wird. sie hat mir quasi den auftrag gegeben, das ich gleich nach dem walken noch eine halbe stunde ein paar übungen machen soll. hab ich 60 stück gemacht und bei den hab ich mir jetzt irgendwie den rücken so verspannt, das ich mich kaum umdrehn kann. und mein geliebter gemahl kommt heut auch erst so spät nach haus, das ich mir eine massage abschreiben kann.

[mergin]

mucki, ich habe mir gedacht, dass ist eh das gleiche .... und mich da aber geirrt und bin dorthin gegangen, wo meine freundin auch immer hingeht, da sie in der nähe arbeitet

[mucki1]

nein, nein, blut ist das rote (mit allem drin) und plasma ist das gelbe (ohne bluttplätchen, weiße und rote)
die haben auch gern wenn man viel eiweiß ist, das gibt besseres plasma.

[sibi]

@mergin

klingt interessant!! und was ist denn der unterschied? wird das plasma genau so abgezapft wie das blut?

@mucki

guuute besserung!! mir tun immer noch meine waden weh, nach den wadenübungen die ich gemacht hab am montag *auauaua*

geh am samstag wieder sporteln, bis dahin muss ich mich halt wieder virituell betätigen: (noch etwas fussballerisch, da wir an der EM ja sowieso versagen werden *lach*)

lg sibi

[mucki1]

sibi, beim plasmaspenden wird eine vene angezapft, das blut über ein gerät geleitet das die blutkörperchen separiert (die kriegst du wieder zurück) und das plasma wird in einem beutel gesammelt. in graz kriegt man 20 € fürs plasmaspenden.
beim blutspenden wird einem ca 400ml blut abgenommen und man kriegt ein würstel dafür.

[sibi]

ah, dann tut beides ungefähr gleich "weh" weil eigentlich nix anderes passiert?

jaaaaa hier kriegt man auch was zum essen nach dem blutspenden , plasmaspende weiss ich nicht wusste gar nicht, dass es das gibt, innnnnteressant!!

wenn ich den mut hätte, hät ich schon lange mal gespendet

lg sibi

[anit]

Gina, na schau, da flirtest Du mit einem feschen Arzt. Also hat sich das Blutabnehmen total schon mal total gelohnt.

Mucki, Du bist aber gut dabei in Sachen Sport. Ich nehme Dich mal als Vorbild und hoffe, das färbt ein wenig auf mich ab. Und vielleicht, wenn Du Deinen Lieblingsmann ganz lieb bittest, bekommst Du doch noch eine kleine Massage. Mucki, dann müssen wir als MBler ja Plasma spenden, denn erstens dürfen wir das Würstchen nicht, es sei denn, es ist ein Geflügelwürstchen. Und zweitens brauchen wir ja für neue Kleidung die 20 €.


Sibi, ich streichele Dir mal sanft über die Waden. Puuuust...hoffentlich wird es besser, damit Du wieder so hüpfen kannst:

Habt einen wunderschönen Abend und bis morgen irgendwann, wenn ich es zeitlich schaffe, denn ich bin viel unterwegs - auch eine tolle Nebenerscheinung von MB: Man hat wieder mehr Lust raus zu gehen!

[mucki1]

anit, du trainierst heut meine lachmuskeln ganz gewaltig. ich war ja im leben noch nie ein vorbild für sport. momentan machts mir halt grad wirklich spaß und ich freu mich schon auf morgen, schönes wetter ist auch angesagt.

plasmaspenden dauert halt länger, ca 45 min muß man schon rechnen, aber 20€ für neue klamotten sind auch schon nicht schlecht