Diät Abnehmen - Naschkatzen

fishli · #**871** (**permalink**) 14.11.2007, 17:04

Hallo Maulwurf, willkommen!!! Deinen Ticker sehe ich leider nicht, aber so wie du es beschreibst, halte ich es für sinnvoll, dass du in die Erhaltung gehst, du machst MB ja, um mit deinem Körper zufrieden zu sein, und wenn das bei einem anderen Gewicht ist, als ursprünglich gedacht, ist das doch perfekt!

Maulwurf73 · #**872** (**permalink**) 14.11.2007, 17:09

Ich bin wieder zu dusselig, den Ticker zu erstellen, in dem creadoo-Forum (wo ich mich doch etwas verloren fühle) habe ich ihn im Profil gespeichert, aber hier bekomme ich es nicht so hin...
Hast du einen Tip, wo ich den einfügen muss?

inita · #**873** (**permalink**) 14.11.2007, 17:15

Hallo, Maulwurf!

Klicke auf meinen Ticker. Dann steht links oben was von "Neue Diät Ticker". Da gehst du drauf und richtest dir deinen Ticker ein. Den Text dazu kopieren und ins Profil transprotieren.

Liebe Grüße
Inita

Maulwurf73 · #**874** (**permalink**) 14.11.2007, 17:21

Mein Problem ist im Moment, dass ich zwar mein Profil, was ich irgendwann einmal angelegt habe, ansehen kann, aber nichts ändern. Ich weiß nicht, wo ich den erstellten Ticker reinkopieren soll...
seufz, PC-Niete eben....
Wenn ich mir dein Profil ansehe, sehe ich den Ticker nicht, sondern die Gewichtskurve.

fishli · #**875** (**permalink**) 14.11.2007, 17:31

Ganz links oben auf dieser Seite steht Neue Diät Ticker Version - da einfach draufklicken. Um in deinem eigenen Profil etwas ändern zu können, musst du eingeloggt sein und auf das Symbol Profil oben über den Beiträgen klicken, nicht auf Profil bei deinem Beitrag.

Ach, Hilfe gibt's auch hier:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...inrichten.html

Hoffe das war verständlich??? Ansonsten melde dich nochmal (bin heute später abends nochmal am PC).

Maulwurf73 · #**876** (**permalink**) 14.11.2007, 17:43

Ich glaube, ich hab es hingekriegt....

Ich habe in letzter Zeit ziemlich viel in meiner Küche umgestellt, leckere Öle verwendet, insbesondere Kokosöl - dank Inita -
habe Weizenmehl durch Dinkelmehl ersetzt und auf Wunsch der familie Dampfnudeln aus Dinkel mit Vanillesauce (nur die Hälfte Zucker) und Erdbeeren gemacht, lecker genossen, auch am Tag danach war die Waage freundlich. Aber das Beste: Meine Familie möchte sie jetzt immer so haben!

Ich gehe jetzt immer öfter in den Bioladen und streune mal so durch die Gänge.
Habe heute selber Sojajoghurt gemacht und werde ihn morgen früh testen- ich hoffe er schmeckt!!

Grüße
Maulwurf

Toffi-Fee · #**877** (**permalink**) 14.11.2007, 18:36

Vielen Dank für eure schnellen Antworten, ich hab auch gleich was davon in die Tat umgesetzt und mir heute mittag Kartoffel mit Spinat und Ei gemacht, ist so ein Kinderlieblingsmampf von mir. Blöderweise sagt mir das Ei den ganzen Nachmittag immer wieder "Grüß Gott"....vielleicht werd ich ja auch zum Wiederkäuer?
Sojajoghurt und -milch hab ich schon mal probiert, mit durchschlagender Wirkung, und da ich nicht gepampert durch die Gegend rennen will, blieb es beim einmaligen Versuch (komischerweise konnte ich in meinen schweren Zeiten 3 Stück Zwiebelkuchen und eimerweise Neuen Wein verputzen ohne Darmflöte und Marschmusik...).
Ich glaub aber eh, dass sich die Frage nach den KH schnell beantworten lässt, ich sag mal nur "Weihnachtsbäckerei"....Da es bei uns heute den ganzen nachmittag durchgeschneit hat, überkam mich so ein "Jetzt-wird-es-aber-allerhöchste-Zeit"-Gefühl und ich habe meine Gutsle-Rezepte rausgekruschtelt - ich sag nur auweia!!!! Da ist aber auch garnix in Richtung MB dabei!!! Soll ich's jetzt machen wie die Bahn und einfach streiken (fragt sich nur, gegen wen oder was: MB oder Sündenfall).
Wie geht ihr denn damit um????

inita · #**878** (**permalink**) 14.11.2007, 18:54

Also, ich denke, wir könnten einfach unsere Dinkel-Fruchtzucker-Varianten erweitern? Wäre doch eine gute Gelegenheit, mal neue Backvarianten auszuprobieren. Da müsste es doch sicher Rezepte, auch für Diabetiker, im Internet geben.

Was ich bieten kann: "Schokopralinen von Rhea/Renan" mit gehaktem Trockenobst als Innenleben ... wir können ja versuchen, ein bissel Chili unterzumixen???

Wollt Ihr?

Inita

Maulwurf73 · #**879** (**permalink**) 14.11.2007, 19:09

Das hört sich gut an, Inita!
Ich habe in meinen Büchern schon gestöbert, das Mehl in Dinkelmehl zu tauschen, ist ja möglich, aber wie tauschen wir denn am Besten den Zucker aus den Rezepten?
Ginge da vielleicht Ahornsirup? Ist wenigstens natürlich...

Gruß Maulwurf

inita · #**880** (**permalink**) 14.11.2007, 19:53

Hallo Maulwurf,

also, Zucker brauchen wir wahrscheinlich. Ob´s nur mit Ahornsirup geht, keine Ahnung ... Aber hier im Forum nehmen sie wohl braunen Zucker oder Fruchtzucker. Grade der letztere puscht den Insulinspiegel nicht so stark ... allerdings darf man nicht so viel wie vom anderen Zucker nehmen. Ich denke, fishli kann dazu noch was sagen.

So, ich hab grad ein Waffelrezept mit Dinkel gefunden .... also, MB-like ist das sowieso nicht, aber es geht einfach darum, so was wie "Schadensbegrenzug" zu machen. Und das können wir zumindest über das Mehl und den Fruchtzucker. Ansonsten ist Kuchen und Gebäck halt auch immer ein Milch-, Ei- und Mehl-Gemisch. Aber wie gesagt: Es geht ja nur um Schadensbegrenzung.

Lg Inita