Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[fishli]

@Bobbel, ja es gibt ja auch Koriandersamen, gemahlen, das habe ich. Schmeckt aber gar nicht wie das Kraut. Auch lecker, aber eben ganz anders... Schätze das meinst du mit dem Pulver?!

[anthea_r]

@ fishli

man kann korianderkraut auch selbst ziehen. einfach die körner keimen lassen und dann in einen blumentopf pflanzen.

[Toffi-Fee]

Jaja, inita, der Mann - der war und ist immer der Grund, warum ich ein absolut ausgeglichener und lebensfroher Mensch bin! Bei uns schlug damals granatenmäßig der Blitz ein, wir brannten wirklich beide lichterloh - und das hält bis heute an.
Allerdings tun wir auch was für unsere (Liebes-)Beziehung (z.B. abnehmen....), denn bei vier Kindern und eigener Firma bleibt die sonst ganz schnell auf der Strecke - und unsere Silberhochzeit letztes Jahr war laut meinem Mann erst der Anfang!
Unsere Töchter meinten mal, wir sollten einen Ehe-Ratgeber schreiben, aber soviele Ratschläge braucht man eigentlich garnicht, bei MB gibts da wesentlich mehr zu beachten!! Wobei ich manchmal schon sehr nachdenklich werde, wenn ich so den Umgang unserer (noch) verheirateten Freunde miteinander betrachte....

[fishli]

@Bobbel
Du bist echt meine Koch-Insprations-Fee!
Habe gerade einen Kichererbsen-Topf inspiriert von deinen Linsen gemacht. Noch ordentlich frischer Koriander und es wäre perfekt! Habe Zwiebel und Ingwer angeröstet, Kürbis klein geschnitten dazu, mit Gemüsebrühe, Kokosmilch und an Gewürzen Chili, Salz, Kurkuma, Koriander und Kreuzkümmel gekocht. Dann püriert, Kichererbsen dazu, heiß werden lassen, fertig. Hat echt so ähnlich geschmcekt wie die indischen Kichererbsen, die ich letztens in der Pizzeria (Der Koch und das Interieur schien vom vorhergehenden Restaurant übernommen worden zu sein) gegessen hatte. Da gab's dann noch Basmatireis dazu, das habe ich mir heute gespart, da ich ja noch die Dinkel-Hafer-Apfel-Mandel-Muffins (inspiriert durch die Hafersäcke...) zum Dessert testen "musste". Und jetzt könnte ich mich glatt hinlegen und einen kleinen Mittagsschlaf machen.

@Toffi-Fee super, Gratulation zu so viel Glück!

[Engelchen9]

Danke für eure aufmunternden Worte, ich bin auch wieder ganz zielstrebig heute.

Ich nehme hier keinem was übel wenns um leckeres Essen geht, gönne ich doch jedem (auch mir) . Nur leider finde ich noch nicht das richtige Mass dazu, und da kommt schnell die Angst die vielen Kilos kommen auch wieder und die will ich auf garkeinen Fall zurück haben.
Das Essen nach MB finde ich nach wie vor echt klasse, bin immer satt und zufrieden, fühle mich mit dieser Ehrnährung einfach toll. Deshalb ärgert es mich ja auch das ich das Süsszeug überhaupt wieder angefangen habe. Werde erstmalwieder einen großen Bogen rummachen. Aber irgendwann will ich auch davon wieder essen können ohne gleich sooo zuzunehmen. Auf sonstige Kohlenhydrate (Nudeln, Kartoffeln, Reis, Knödel und üppige Sossen) fällt mir nämlich garnicht schwer, das klappt echt gut. Auf Getränke oder Alkohol kann ich sauch gänzlich verzichten ohne Probleme. Ich trinke nur Wasser und Kaffee.

Toffi-Fee
ich habe auch so ein Musterexemplar von Mann erwischt der mich liebt wie ich bin und mir das auch immer wieder sagt und zeigt. Naja ich sage trotzdem Streit ist die Würze des Lebens

[inita]

Zitat von Toffi-Fee und unsere Silberhochzeit letztes Jahr war laut meinem Mann erst der Anfang! ....

Hör sich das einer an. Nein, das hört sich nicht nach "Ratgeber schreiben" an. Da hat einfach wirklich einfach was "gepasst".

Inita

[sibi]

engelchen, auch von mir nachträglich alles gute zum gebrutstag und viel glück im neuen lebensjahr!!

ich glaube an dich, du hast soooo viel geschafft und jetzt mit den entlastungstagen den richtigen schritt gewählt! wenn es dir schlecht geht, dann sind wir alle auch dafür da, dir zu helfen!! also, einfach nix wie los und hier schreiben wenns dir nicht gut geht!

toffi-fee, sooooo schön mit deinem mann und dir! ich bin auf mein exemplar zuhause auch ganz, gaaaanzzzzz stolz und würde ihn niemals eintauschen wollen. wir sind zwar nicht verheiratet und haben noch keine kinder, aber das wird kommen und wir streiten nie und die würze ist immer noch da, ach ja und das verflixte 7. jahr haben wir fast durch, anfangs februar fangen die 7 jahre mit der hochzeit nochmals an? hihi

liebe grüsse

sibi

[Bobbel]

Engelchen,

ich glaube fest daran, dass der Zucker (weiß und raffiniert) süchtig macht. Daher ess ich den nicht mehr. Bei mir ist echt nur noch Rohrohrzucker angesagt (bei Fishli ist es Fruchtzucker). Versuch das dann doch mal, wenn Du mal wieder meinst, Süss muß jetzt sein. (Ok, ich hab gerade die Muffinsphase, jedes Wochenende gibt es die bei uns, mein Schatz will die auch noch mit extra viel Obst, das it mir ja nun eher recht ,-) )
Aber, egal, ich gaub an Dich und Dein Wunschgewicht Und wenn Du wieder so einsteigst wie vorher, dann hast Du noch vor mir das Wunschgewicht.

Gruß Bobbel

[Bobbel]

Ach Fishli,

ja, dann hab ich den Samen (muß ich nochmal nachlesen auf der Dose, aebr ist das nicht Kumin????) fahr nachher eh in den Tegut.

Gruß Bobbel

[Bobbel]

So jetzt in ich schon fast im anderen Trat, für jede Bemerkung eine neues Posting. Sorry,

also Kumin ist natürlich nicht Koriander sondern Kreuzkümmelsamen. Und Fishli hat recht, der Fuchs Koriander ist der gemahlene Samen und ich geh heute eine Topf Koriander erwerben.
So hat jeder ein Tagesshoppingziel, gell??


Gruß Bobbel