Diät Abnehmen - Naschkatzen

inita · #**611** (**permalink**) 05.11.2007, 10:12

Ach, Gabriella, lass dich drücken!

Von wem redest du da? Von dir oder von MIR? Genauso würde ich es auch machen ....

Wer war das mit dem erst DENKEN? Das nächste Mal, Gabriella, wenn wir so was vorhaben, wird hier gepostet. Nicht, dass wir nicht wüssten, was zu tun ist, aber die Kommunikation darüber macht das ganze dann nochmal klarer und lässt und gestärkt und frohgemut auf die Festivität wanderen. Wär doch gelacht!

LG
Inita

inita · #**612** (**permalink**) 05.11.2007, 10:15

Und vorallen Dingen (und jetzt kommt die sparsame Hausfrau raus): du warst EINGELADEN! Koschd nix! Tolle Köstlichkeiten ... und dann am nächsten Tag ein Wurstbrot aus der eigenen Haushaltskasse. Na hallo .... sind wir noch zu retten? Ja, der Engel muss gestärkt werden!

Inita

gabriella55 · #**613** (**permalink**) 05.11.2007, 10:32

Inita:

Bobbel · #**614** (**permalink**) 05.11.2007, 11:15

Guten Morgen,

und schon ist die Bobbel auch wieder da.

Fishli,
war am Samstag im MTZ, aber hab Dich gar nicht tanzen sehen. War aber auch nur im oberen Bereich, wir sind ins Kino gegangen.

Andread : das machen wir, schön den nächsten Abnehm Flash im Januar. Bis dahin werde cih mich mit Dinkel - Keksen auseinander setzen (und der Eigenherstellung von Schokoüberzug mit möglichst "gesunden" Fett, das wird bestimmt eine herrliche Sauerrei in der Küche, ist aber egal, macht Spaß (dabei läuft dann Rock Christmas in der Dauerschleife

und Ende Januar gehts in eine andere Wohnung, da muß die Küche eh abgebaut werden )

All.
Für mich ist dieses "ich ess zu viel falsch, aber nehm nicht zu" wie Toffi es beschrieben hat eine ganz große Falle. Ich hab das auch, (also nicht so viel zuzunemen wie man denkt) aber so eine Woche später klrieg ich dann den Paukenschlag, dann bin ich zwar wieder streng, aber nehm trotzdem nicht ab. Klebt alles zäh wie Pech an mir. Nee, davon lass ich mich nicht mehr einlullen. (Ha, denkt sich mein Körper so.) Wenn da bei Euch anders ist, dann freu ich mich (bitte also um Berichte) aber bei mir ist dann dann eher eine langwierigere Sache. Dafür hatte ich jetzt mal das Erfolgserlebnis, dass ich dachte, wirst schön gehalten haben und dabei ist es weniger geworden. Ich krabbel zur Zeit so zwischen 70,5 und 71,5 Kilo rum, aber am Samstag war es bei 69,8 (daher ändern ich jetzt den Ticker auch nicht um, das wollte ich jetzt mal Erhlichkeitshalber machen, da ihr das ja alle auch gemacht habt. )Wenn da allerdings nächste Woche wieder über 70 ist, dann wird gändert

Viele Grüße
Bobbel

Bobbel · #**615** (**permalink**) 05.11.2007, 11:24

Was mir noch einfällt, ich find es schon erstaunlich, wieviel sich dann doch sehr klanglos aus dem Treat verabschieden. Also nicht erst nach Monaten sondern schon vor Ende der Phase II. Bei einigen les ich allerdings nur die ersten drei Postings und weiß, dass die nicht lange bleiben.

Deshalb find ich es mit Euch so schön (also auch schon im alten Treat) man "kennt" sich so gut.

Gruß Bobbel

sibi · #**616** (**permalink**) 05.11.2007, 11:32

bobbel

ich hab deine muffins gemacht am samschtag, gestern hab ich 2 gegessen, leeeeecker

hatte mir extra noch einen dritten auf die seite gelegt, der mochte aber bei allem gutem willen nicht mehr rein *g* naja, den hat dann mein freund gegessen!

was du da sagst mit den postings, genau so ist es, bei manchen liest man ein oder zwei beiträge und sieht es gleich, dass die wohl gleich wieder aufhören.... oder auch solche, die schon in den ersten zwei wochen sich nicht an die regeln halten. wie bitte soll denn das gut kommen? da kann der körper ja gar nicht richtig entgiften....

naja.... ich lass da mal gut sein *g* will ja niemanden kränken....

lg sibi

inita · #**617** (**permalink**) 05.11.2007, 11:32

Hei, bobbel! Gabriella und ich haben unser anzupeilendes Zielgewicht geändert. Ich denke, das aktuelle Rumpendeln, das kann man wieder neu justieren, wenn man merkt, es ist stabil.

Ja, deine Erfahrung kann ich bestätigen. Ich nehme nach einer Schlemmermahlzeit nicht zu - und zwei Tage später, obwohl ich "brav" war, geht die Waage nach oben und bewegt sich danach nur sehr sehr unwillig nach unten. So als wolle das dumme Ding sagen: Strafe muss sein. Bäh!

Ich denke, wir müssen in der Erhaltungsphase (wenn wir dann wirklich drin sind) schon kräftig "mehr" essen (wir dürfen nicht vergessen, dass unser Gesamtumsatz so bei durchschnittlichen 2000 Kalorien liegt. Das ist die Menge, die der Körper braucht, um gesund zu funktionieren auf Dauer), aber eben von den Dingen, die uns wirklich gut tun. Sonst schlappt der Stoffi wieder ab.

Liebe Grüße
Inita

inita · #**618** (**permalink**) 05.11.2007, 11:48

So, liebes sibi´lein - und wer hat die restlich 250 Bobbel-Muffins gegessen???

Inita

sibi · #**619** (**permalink**) 05.11.2007, 11:56

@inita

es waren 19 stück die ich produziert hab

mein freund hat schon ein paar gegessen und ich deren 2 stück.... ein 3 stück hätte gewartet, aber ich konnte nicht mehr, wär wohl verplatzt

das hat dann auch mein freund gekriegt *g* und die restlichen sind im gefrierfach!

Bobbel · #**620** (**permalink**) 05.11.2007, 11:56

Ha,
die Muffins gab es bei uns auch. (halbe Portion am Samstag gemacht und seti gestern Abend sind alle sind weg! Gut, dass der Mann so was isst wie Brot)

Sibi,
genau das mit dem "ich schummel mal schon am zweiten Tag" meinte ich. Da ist die Motivation, meiner Meinung nach, offensichtlich nicht ausgeprägt genug. Dafür verlangt MB zu viel Disziplin.

Apropos Disziplin, wo ist mein Vorbild Engelchen geblieben??

Gruß Bobbel