Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[inita]

Ah, das hatte ich befürchtet - dass du an das abgepackte geraten warst. Das kann einem das Essener Brot für den Rest des Lebens "versauen".

Mensch, hoffentlich findet ihr es! Es ist wirklich, wirklich lecker und ober- gesund.

Liebe Grüße
Inita

[KaBeMa]

Guten Morgen meine Lieben,
mein Laptop war gnädig und hat mir den Zugang zu dieser SEite gewährt.
Wo seid Ihr alle abgeblieben? Alle on tour?
Ich hoffe, es geht Euch allen gut und Ihr seid bald mal wieder alle hier aufzufinden.
Einen schönen Tag Euch allen, egal wie Ihr ihn verbringt!

[Speedy10]

Hallo, Leute!
Wollte mich mal kurz wieder melden; ist ja toll, das halbe Forum fährt auf Urlaub - da wünsch ich natürlich ALLEN einen wunderbaren, tollen und vor allem erholsamen Aufenthalt und laßt es euch gutgehen!!!!!!
Ansonsten nicht viel Neues - essenstechnisch will ich euch nicht wirklich belasten (ein einziges Fiasko!), mein Garten ist bei dem Wetter das einzige, was mich wirklich erfreut (alles voller Kürbis und leuchtend bunten Pflanzen) und ich stell mich schon mal auf die kalte Jahreszeit ein......

einen wunderschönen Abend noch!!!!!
lg
speedy

[Toffi-Fee]

Hallo, ihr "Übriggebliebenen" - ich komme gerade vom Messe-Abbau zurück und habe nach fünf Hammertagen erstmal die Schnauze voll von Menschen - vor allem von der männlichen Gattung, die durfte ich jetzt im Übermaß "geniessen", da die Baumessen zu 95% männerorientiert sind - also, der liebe Gott hat da schon ein paar seeehhhrrr seltsame Exemplare auf diese Welt gelassen.....Nach solchen Tagen bin ich immer doppelt und dreifach froh über meinen guten Griff vor x-Jahren!!!!
Außerdem durfte ich mal wieder feststellen, dass ca. jeder dritte Deutsche ein echtes Gewichtsproblem vor sich her schiebt, vor allem die jungen Frauen, dass ist zum Teil wirklich abschreckend hoch zehn, so hätte ich mich selbst in meinen dicksten Zeiten nicht rausgetraut, und dann noch in den engsten Hosen und Oberteilen - wie eine Presswurst - haben die alle daheim keinen Spiegel oder irgendeinen netten Mitmenschen, der es gut mit ihnen meint und einfach mal die Wahrheit sagt?!?!?!
Hatte aber auch sein gutes, so ein kleiner Schockanblick ab und zu, danach habe ich so manchen Griff in die Keksdose oder Chipstüte unterlassen - essenstechnisch gesehen ist so eine Messe einfach katastrophal - und immer kommt irgendein netter Standnachbar und will seinen Sekt loswerden, wenn ich jedes Angebot in mich reingeschüttet hätte, wäre ich wahrscheinlich ab 12 Uhr grölend durch die Hallen getorkelt - wirkt natürlich sehr seriös....

So, ich schmeiss jetzt alles, was sich so auf meinem Schreibtisch angesammelt hat, in die nächste Schublade, fahr nach Hause - und leg mich mit einer netten Tasse Tee und der neuen Brigitte aufs Sofa - das hab ich mir verdient!!!!!!!!!!!!!!!!!

[sibi]

@kabema

schöööön, der laptop hat dich nicht hängen gelassen!

@speedy

neee, ein fiasko kanns doch fast nicht geben.... gut, ich sollte bei mir langsam mal die wochenenden überdenken *g*

@urlaub

geht bei mir noch ein weilchen bis wir verreisen war heute vorsorglich mal hepatitis a & b impfen.... vorallem a war mir wichtig. sooo und dann kanns schon bald los gehen!

[inita]

Ich bin dann mal weg. Bin in der Schweiz am Vierwaldstätter See bei einer Freundin. Gnade mir Gott. Sie ist schon sehr gespannt darauf, wie ich aussehe (wir haben uns 2 Jahre nicht gesehen) und sie gehört auch nicht zu denen, die dann sagen: ach, 1 Stück Kuchen verträgst du doch, so schlank wie du bist .... abba sie ist halt eine, die sehr sehr gerne isst (und selber über ihr Übergewicht klagt).

Ich hoffe ich komme ohne Anfechtungen aus. Ich hab seit 1 Woche wieder die bösen KHs rausgeworfen und ich kann einfach nur sagen: DAS ist die Lösung. Mir geht es gut und der Jieper ist weg. Ich darf aber eben nicht zulange sinnierend für irgendeinem Süßkram stehen. Ein klares innerliches Nein ist immer am Besten. Erst gar nicht drüber nachdenken.

Ansonsten bin ich, hach, mit meiner neuen Herbstgarderobe mehr als zufrieden. Die richtig teuren Dinge aber stehen noch an: Mantel und Schuhe ....und einen wunderbaren Kashmirschal habe ich mir (dummerweise?) verkniffen ....

Wenn ich zurück bin muss ich zum Fotografen. Da wird´s dann auch ein Ganzkörperfoto geben, das stell ich dann mal rein.

Macht´s gut!
Inita

[Beate10]

ja genau, TOFFI,
wir "Übriggebliebenen", *lach* !
das kannst du wohl laut sagen. kaum noch einer da ...
hast du dich vom stress der baumesse ein bissel erholen können ? mit den männlichen kollegen bist du doch sicher spielend fertig geworden. an schlagfertigkeit und humor können es die meisten von denen bestimmt nicht mit dir aufnehmen.
- du hast sicher recht mit deiner beobachtung der zunehmenden fettleibigkeit in D. das publikum auf messen bietet figurtechnisch schon einen guten Querschnitt der Bevölkerung. wer beim sport und im schwimmbad nicht gesichtet werden möchte, der geht eben auf messen - da gibt´s ja neben vielen guten informationen, meist auch noch leckere häppchen an dem ein oder anderen stand, oder ? -damit die presswurstklamotten sich noch enger um die schwellenden hüften legen. das glaube ich dir gerne, dass wir froh sein können, doch öfter mal ein bissel selbstreflektion zu betreiben - auch wenn´s manchmal seeehr schwer fällt.

INITA,
schöne ferien, und eine schöne gemeinsame zeit für dich und deine freundin. sie wird dich sicher kaum wiedererkennen, was meinst du ?
-mantelkauf und durch läden bummeln macht doch mit freundin richtig laune. also mir zumindest. - ich geh gern ab und zu mit ner freundin einkaufen.
- obwohl es bei manchen freundinnen dazu führen kann, dass am ende mehr gekauft worden ist, als geplant war
- was soll´s-die wirtschaft will ja auch leben, gell ?
auf dein foto freue ich mich schon.
danke für deine nachricht. ich schreibe zurück, sobald du wieder da bist. hab eine gute zeit.

BOBBEL,
sag, bist du von deiner geschäftsreise wieder zurück ?
wie geht es dir inzwischen ? konntest du kompetente hilfe finden ?

shikara, jetzt oder nie, sibi, fishli, kabema, speedy, ...und allen unseren (foren)-urlaubern viele grüße an euch alle.

[sibi]

@bea

ich bin noch lange nicht in den ferien .....

aber ich grüsse dich gerne mal zurück

[Beate10]

*lach*, SIBILEIN,

nee, du noch nicht.
das weiß ich wohl !
- bei dir kommen ja jetzt erst noch die prüfungen.
-deswegen hatte ich dich ja namentlich aufgeführt...
hast du den mega-stress der letzten tage inzwischen hinter dir ?
du mußtest doch noch ne vertretung mitmachen, oder ?

[Speedy10]

Hallo, ihr Lieben!

Bei mir gibt es nicht wirklich viel Neues. Die bösen KH lachen mich immer so an und mein Gewicht klebt bei 61,6 (wen wunderts??) Aber irgendwie (und das ist das wirklich schlimme!) hab ich momentan keinen Biß, die 1,5 kg irgendwie zu bekämpfen (es stellt sich einfach immer wieder eine gewisse "Zufriedenheit" ein). Wobei ja die kg nicht das Problem sind, sondern das Zurückfallen in die alten Gewohnheiten. Aber ich fühl mich eigentlich recht wohl und die kleinen Sünden, die ich mir ab und an gönne, sehe ich (leider) nicht so tragisch!
War heute einkaufen und eine 36er Hose passte perfekt! Das sind dann immer die Situationen, wo man bei dem Genuß von einen Stück Schoko (KEINE 70%ige) halt kein schlechtes Gewissen mehr hat........
ansonsten hoffe ich, dass der schöne Altweibersommer noch kommt und ein wenig Sonne meine Stimmung aufhellt
@ inita - also ich glaub Deine Freundin wird ganz schöne Augen machen und Du kannst mit Recht stolz sein!!
Ich hab in den letzten 1,5 Jahren, seit ich MB mache immer wieder erlebt, dass gerade die übergewichtigen Freunde am wenigsten Verständnis für eine gewisse Strenge bzw. Härte beim Essen haben.
so hab ich vor ein paar Monaten erlebt, dass mich eine Freundin zur Seite genommen hat (wohl gemerkt - selbst ca. um mind. 20kg zuviel auf den Rippen und beruflich aus dem Gesundheitswesen) und mich bat "auf mich aufzupassen", denn Zitat: In die Magersucht rutscht man halt schnell hinein! (Wohlgemerkt mit 62kg bei 1,69m!!!! - HALLOOOOOO????) Und das ist nicht die einzige diesbezügliche Äußerung. Wo ich wirklich sagen muß, ich bin alles andere als ständig konsequent und lass auch mal bei einem Buschenschankbesuch oder ähnlichem Fünfe grade sein und trink genauso mein Glas Wein oder eß meine Jause. Und dann muß man sich beinahe rechtferigen, wenn man halt nicht IMMER so (ungesund) lebt und halt mal nach MB ißt etc......
Also diese Ansage hat mich echt geschockt (v.a. weil ich WIRKLICH nicht dünn bin und meine "Speckranderl" absolut nicht verloren hab!
Aber was solls, man kann nicht immer und überall auf Verständnis hoffen.......
Außerdem geht das ja sowieso niemanden was an und man macht es ja ausschließlich für sich selbst und SEIN Wohlbefinden, mögen die anderen doch ihre 100kg mit sich rumschleppen............

also dann wünsch ich euch noch einen schönen Abend und Dir Inita eine schöne Zeit mit Deiner Freundin!
lg
speedy