Diät Abnehmen - Naschkatzen

inita · #**3341** (**permalink**) 02.05.2008, 15:02

Bei mir auch. Spargel ...

Bobbelsche, noch ne halbe Stunde und ich hoffe, du reitest vom Hof ... ja, fiushli isch hab auch viel zu tun. Gottseidank? Naja, selbständig, du weisst.

Paulinchen, ich bin ja immer noch eine Vertreterin der Theorie: rauf mit den Kalorien ABER mit den MB-Kalorien! Und damit ist dann auch nicht unbedingt das Knäcke gemeint ... Dann passiert da gar nichts. im Gegenteil. Nach vier Wochen dürften wir unsere Röcke raffen, wenn wir schnell über die Kreuzung eilen wollen ....

Aber wenn man wie ich ein Mutterherz hat und sieht, da haben zwei tüchtige Jungs just an der Ecke einen Pizza-Service eröffnet, dann muss Muttern da hingehen, denn die Jungs müssen Erfolg haben (wohlgemerkt, es sind nicht meine, es sind nur welche, die mein Mutterherz und so ....).

Hab ich da grade *Ausrede* gehört? Tz.

Liebe Grüße
Inita

Bobbel · #**3342** (**permalink**) 02.05.2008, 15:20

Mensch DIE Ausrede kannte ich noch gar nicht. Die muß ich mir merken! Ich will ja nur die Wirtschaft ankurbeln! Super. Das mach ich heute, in dem ich mir zum Nachtisch Datteln gönne. Diese Sucht hab ich aus Abu Dhabi mitgebracht. Leider eine recht kostenspielige und nicht wirklich MB like.
Ich bin froh, dass Du so ein gutes Herz hast!
Ich schaff die 15.30 Uhr nicht, aber ihr ja auch nicht und das Wochenende ist ja schon sehr nah gerückt! Da kommt es jetzt auf ein oder zwei Stunden auch nicht mehr drauf an.

Gruß Bobbel

Paulinchen1 · #**3343** (**permalink**) 02.05.2008, 16:07

Dass Du jetzt auch noch in der Knäckebrotwunde rührst, liebe Inita, tsts. Aber nachdem ich von gestern auf heute schon wieder mal 700 g mehr habe, war ich bislang brav und es waren nur 1 Scheibe Bioroggenknäcke und 1 Scheibe Fincrisp zum Mittagessen. Morgens gab's extra Haferflocken, weil ich dazu nie Brot esse. Abends gibt's sowieso kein Brot. Ich glaube, ich muss vor allem wieder mit Butter aufhören, auch wenn's halt lecker schmeckt. Anthea hat es ja auch geschrieben mit den alten Gewohnheiten, die dann eben doch immer mal wieder durchkommen. Andererseits bin ich trotzdem glücklich, dass ich auch nach fast einem Jahr keine Gelüste auf Chips oder Erdnussflips habe. Das war nämlich mal mein Problem.
Ich hoffe, Bobbel und Fishli, Ihr habt inzwischen Feierabend. Ich habe heute um 13:45 Uhr schon Feierabend gemacht. Das war schöööön!
Lilifant, ich denke Bobbel hat Recht. Wenn man nicht so viel abnehmen will, ist wohl ganz schön viel Geduld angesagt. Davon wünsche ich Dir eine große Portion!
Schönes Wochenende für Euch alle!

Paulinchen

GOURMESS · #**3344** (**permalink**) 02.05.2008, 16:35

Hallo,

gibt es unter Euch Vegetarier oder MBlerinnen, die wenig Fleisch essen?

Dann hätte ich noch ein Frage zum Frühstücksmengen bei Quark, Käse und Körnern, da ich mich nach Abwechslung beim Frühstück sehne. Wieviel Gramm dürft Ihr?

Danke Euch und ein schönes Wochenende Euch allen!

Viele Grüße

Bobbel · #**3345** (**permalink**) 02.05.2008, 17:01

Gourmess,

ich darf 200 gr. Sojajoghurt mit einer Obstportion zum Frühstück.
Den Rest hab ich auch nicht.

So und jetzt kann ich wirklich gehen.
Schönes Wochenende Euch allen

Gruß Bobbel

GOURMESS · #**3346** (**permalink**) 02.05.2008, 17:03

Danke Bobbel,

einen schönen Feierabend! Schönes Bild hast Du da!

Möchtest Du die restlichen Kilos noch abnehmen oder bist Du so zufrieden?

sibi · #**3347** (**permalink**) 02.05.2008, 17:22

@gourmess

ich ess sehr wenig fleisch - meinst du auch fisch? ich würde mich fast als "halbvegetarierin" na vielleicht sogar "3/4-vegetarierin" bezeichnen was fleisch anbelangt...

gramm darfst du doch egal wieviele in der erhaltung?! nimm doch einfach so viel, wie du denks das du essen magst - aber trotzdem in massen! nicht?

körner hatte ich mal 3 teelöffel (kürbis und sonnenblumen) jetzt nehm ich so je 4-5 löffel, das macht mich genügend satt...

käse würd ich wohl so 60 gramm essen am morgen - am abend ess ich so um die 100 gramm, da bin ich pappsatt!

lg sibi

inita · #**3348** (**permalink**) 02.05.2008, 21:31

Gourmess, erhälst du schon oder bist du noch beim Abnehmen?

Also morgens bekomme ich 6 Teelöffel Körner oder 1 Ei oder Käse 65g. Klingt wenig, aber wenn es z. B. Ziegenfrischkäse ist, ist das absolut ausreichend. Wenn ich Quark gegessen habe, habe ich auch in der Abnahmephase immer ungeniert 80g genommen. Bei den anderen Mahlzeiten beträgt der Käseanteil 85g. Bei Quark hab ich da immer 100g genommen. Hat alles prima geklappt.

Liebe Grüße
Inita

Beate10 · #**3349** (**permalink**) 04.05.2008, 10:34

hallo ihr lieben !
wünsch euch allen einen schönen maisonntag !
die sonne strahlt und unser freibad hat immer noch nicht auf. Ach mennnooo, ich warte schon sehnsüchtig darauf. in der tageszeitung stand noch kein eröffnungstermin, und am freibad selbst ist auch noch kein aushang,... kann ja nicht mehr lange dauern, jetzt.
dann werde ich mal sehen, inlinern oder mountainbiken ist ja auch schön ! bestimmt kommt meine freundin mit. freu !

geniesst alle das schöne wetter, bestimmt seid ihr schon auf der piste heute, ...oder schlaft ihr noch ???

Liebe Grüße, bis dahin, Bea

inita · #**3350** (**permalink**) 05.05.2008, 01:28

Schwimmen ... oh Gott ... isses Euch dazu nicht zu kalt???? Also irgendwie muss ja der Boden, der Beton undsoweiter auch ein bissel durchgeheizt sein. Also bei uns ist es irgendwie immer noch kalt .... Klar, man kann´sich mal in die Sonne setzen, aber kaum kommt man in den Schatten oder die Sonne geht weg .... brrrrrrrrrr ....

Liebe Grüße
Inita

die bis grade eben 6 Monate Rückstand in ihrer Buchhaltung per LEXWARE aufgeholt hat. Puuuuuuuuuuuuust.