Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[fishli]

inita, der nächste Halbmarathon ist schon längst "gebucht". Bonn am 20.4. - das war eigentlich der erste, für den ich mich angemeldet hatte. Bis Bobbel meinte, nee, Bonn ist sooo weit, Frankfurt - das wäre was. Tja, und da habe ich mich halt noch für Frankfurt angemeldet. Und? Bobbel zieht um, lädiert sich die Knie, fährt Ski und ich muss so schnell werden, dass mein Schwager meinen Hasen macht.

Huhu Gerfalke!!!! Dich hatte ich auch schon vermisst! Macht der Job wenigstens Spaß? Oder frisst er dich ungesund auf?

PS: ich bin nach einer Packung Champagnertrüffel (die hatte ich Samstag dem Schweinehund versprochen, wenn ich unter 2 h bleibe) und einer halben Flasche Champagner definitiv nicht mehr zurechnungsfähig...

[inita]

Zitat von fishli PS: ich bin nach einer Packung Champagnertrüffel (die hatte ich Samstag dem Schweinehund versprochen, wenn ich unter 2 h bleibe) und einer halben Flasche Champagner definitiv nicht mehr zurechnungsfähig...

Hi, hi .,.. ich sags´s doch, in den Päckelchen waren Trüffelchen drin!

Schlaf süß!

Inita

[sibi]

fishliiiiiiiiiiiiiiiiiiiii yeaaahhh noch eine herzliche gratulation meinerseits!!!

die champagnertrüffel müssen ja suppper schmecken, haste verdient!!



@all

hmm, heute ist mein erster tag seit ewigkeiten, wohl noch seit vor mb-zeiten wo mich gelüste plagen!! ich kenn das nicht, ist eine neue erfahrung!!! bekomme meine tage und ich könnte mir nun vorstellen, dass es damit zusammenhängt. eigentlich hatte ich ein vollkommen mb-mässiges wochenende und sonst nix süsses - bis auf vor 10 minuten ungefähr (es musste einfach sein!)....

tja wird sich wieder legen, hab ja schon so viele neue erfahrungen hinter mir, wieso nicht auch so eine? vielleicht war mein nachtessen auch zu "klein" weiss nicht...

sooooo fertig gejammert guck jetzt weiter "das promidinner" vielleicht ist es auch die sendung die mich "hungrig" macht

lg sibi

[Bobbel]

Fishli, meine Heldin!!!!

Ich bin soooo stolz auf Dich. Hab ganz doll abn Dich gedacht!! Da wir immer noch am Aufbauen und Räumen sind ,war ich nicht an der Strecke, dafür konnte ich (Schatzi nicht, der hat noch mehr aufzuholen) wenigstens selber eine Runde laufen (Knie meckert immer noch leicht, aber das kann man ignorieren und solangsam will ich endlich wieder ein paar vernünftige Luafstrecken haben) Emma blies und ich hab alle meine guten Gedanken und meine Restenergie an Dich geschickt, dass die Frankfurter Hochhäuser die Böen ein bißchen abschwächen, hoffe es hat was gebracht.
Das ist sooooooooo super!!!!!!


Gruß Bobbel

[brigri]

Hallo fishli

toll was du gestern geschafft hast. Meine Hochachtung vor deiner Leistung.

Bis bald wieder

[Beate10]

hallo paulinchen,
danke dir, ja, es geht mir gut. habe nur so selten zeit momentan.
beim training bin ich nach wie vor regelmässig, ohne sport geht einfach nix bei mir. da gibt´s ja auch genug möglichkeiten, immer aktiv zu sein. was seit november nicht mehr klappt, ist halt das laufen. in 5 wochen muß ich zur kernspin wegen der knie, wird wohl an den menisken liegen, wie der orthopäde meinte.
aber hey, mit 43 kommt sowas schon mal vor, man kann doch andere sportarten machen. das geht schon.
laß es dir gut gehen, wie läuft´s denn bei dir ?
gruss, bea

[jetztodernie]

hallo ihr lieben!

habe heute den "nach-geburtstags-blues" - ich komm mir plötzlich wirklich alt vor. heute morgen im spiegel hab ich z.b. falten gesehen, die bisher glaub ich noch nicht da waren.

mit meinem gewicht bin ich auch nicht zufrieden - hab heute mehr als unten auf dem ticker, kriege aber auch meine tage, kann also auch wasser sein, aber die 68 kg sind weit weg. mein mann hat mir zum geburtstag einen (gemeinsamen) besuch in meiner lieblingsboutique geschenkt (er will zahlen ), aber mich zieht´s da mit meinen speckröllchen grad gar nicht hin. mehr als die kgs ärgert mich noch meine undiszipliniertheit: gestern war eine freundin bei mir zum feiern. im sommer hab ich ihr von MB vorgeschwärmt, da meinte sie, das sei nichts für sie, und jetzt macht SIE´s und ist begeistert und ich mogle mich so durch! ich freu mich für sie, aber ärgere mich über mich (was nie wirklich gut ist, aber ich kann´s grad nicht ändern).

beruflich hab ich auch das gefühl, die jüngeren fangen an, mir das wasser abzugraben (ich arbeite aber auch in einer wirklich "jungen" branche, da fang ich langsam an, als fossil aufzufallen ...)

naja, vielleicht gibt sich das alles wieder und es ist nur "normales" pms - tut mir leid, wenn ich euch heute was vorjammere, aber besser, als eine flasche rotwein aufzumachen oder champagnertrüffel ohne vorausgegangenen halbmarathon zu vernichten, stimmt´s?

- jetzt geht´s schon wieder ein bisschen besser!

[Paulinchen1]

Hallo Beate,
da hatte ich dann neulich glücklicherweise was falsch verstanden. Ich dachte nämlich, Du müsstest wg. der Meniskusbeschwerden erst mal ganz pausieren. Ich drück Dir die Daumen, dass sich bei der Kernspin herausstellt, dass alles halb so schlimm ist. Toll finde ich mal wieder „in 5 Wochen“. Ich finde es unglaublich, wie lange man mittlerweile auf solche Arzttermine warten muss!!
Bei mir läuft’s ganz gut, bin zwar beruflich gesehen gerade etwas ausgepowert und lustlos, fliege aber nächste Woche für 2 Wochen nach Lanzarote, da kann ich die Batterien ein bisschen aufladen. Ich freue mich schon riiiiesig. Ich habe ja mit Walken angefangen und komme langsam dahin, dass ich verstehe, was Euch am Laufen so fasziniert!
Hallo jetztodernie,
erst mal nachträglich alles Liebe zum Geburtstag!! Schade, dass bei dir alles im Moment nicht so in den richtigen Bahnen läuft. Aber lass doch das Alter aus dem Pass mal außer acht. Wir sind doch durch MB um Jahre verjüngt!! Ich kann aber verstehen, dass Du Deine Lieblingsboutique noch ein bisschen warten lässt. Nimm’s als Motivation, damit Du bald shoppen gehen kannst. Ich glaube, im Moment leiden alle an so einer Art Frühjahrsmüdigkeit (ich auch, s.o.), aber das geht vorbei. Und dass Deine Freundin so motiviert ist, kennst Du doch auch. Am Anfang war es so faszinierend, wie schnell die Kilos purzeln. Gegen Ende muss die Motivation von außerhalb der Waage kommen. Aber hey, Du schaffst das!! Und die Jungen im Job sollen sich bloß mal zurückhalten. Mensch! Ich schieb Dir mal virtuell ein bisschen Widerstandskraft gegen all diese Widrigkeiten rüber!! Fang in kleinen Schritten wieder an und freu Dich an den Erfolgen!!
Ganz liebe Grüße
Paulinchen

[Herzenslust]

@jetzodernie
Ich hatte Samstag Geburtstag und fühle mich jetzt eigentlich ganz wohl auf der Zielgerade zur Erhaltung. Schlemmen ist ok und bringt eher Abnahme als Zunahme. Ich darf nur weder Nüsse noch Schokolade zu Hause haben. Nach dem Schlemmen gibt es doch mehr Gelüste. Und ab und an ist es doch auch schön, seinen unmöglichen Gelüsten nachzugehen, oder?
Beim Sachen kaufen versuche ich mich etwas zurückzuhalten, obwohl mir vieles gefällt und neuerdings auch passt und steht. Muss erst mal paar alte Klamotten entsorgen und Platz schaffen.

Ich wäre froh, wenn ich ein paar jüngere Arbeitskollegen hätte. Das hält doch jung, wenn die immer neue Ideen mitbringen. Wir "vergreisen" langsam auf Arbeit, da es keine Neueinstellungen gibt. Ich zählte vor 15 Jahren zu den Jüngsten und heute im Prinzip immer noch. Naja, und die wenigen die an Jahren etwas jünger sind, sind es meist nicht im Leben, in ihren Ansichten.

Ich habe heute vom Zahnarzt (vermittelt von meiner HP) eine Bissschiene verpasst gekriegt. Hat da jemand Erfahrungen damit?

Liebe Grüße aus Sachsen

[inita]

Hallo Jetziodernie .... ja, manchmal kriegt man so´n Rappel. In der Stimmung solltest du bitte nicht shoppen gehen, da vergreift man sich gerne. Der Gutschein verschimmelt ja nicht.

Bist du denn durch die "Jüngeren" auch existenziell gefährdert? Also, dass man dich durch wen Jüngeren ersetzen könnte? Eigentlich zählt doch wirklich Erfahrung.

Warum fühlst du dich denn grade so "alt"? Das Aussehen kann´s doch nicht sein.

Wie könntest du denn wieder in die Spur kommen und wo sind grade deine Schwachpunkte? Wie sieht es denn mit Bewegung aus ... nicht wegen des Abnehmens, sondern wegen der Stimmung. Oder eben einfach nur mal ein ganzes Wochenende ins Bett und durchschlafen und nix tun?

Tz, wird gleich konfisziert: Rotwein und Champagnertrüffel waren ausnahmsweise nur unserem fishli gestattet. Uns frustrieren sie nur. Noch mehr, wenn wir grad nicht so gut beeinander sind.

Drück-dich-mal!

Paulinchen ... ich sag nix. Bin bloß "neidisch". Wärme, Sonne, faul sein ....

@Beate und fishli. So, ich hab ne Möglichkeit zu einer Laktatsmessung gefunden. Nun kommt nächste Woche die Stunde der Wahrheit, was meinen Fettverbrennungspuls anbelangt.

Hallo Herzenslust, hab dich grade entdeckt!

Warum Bissschiene? Knirschst du nachts mit den Zähnen oder soll da in deinem Alter noch was reguliert werden?

LG Inita