Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[inita]

Fishli .... Fishli ... Fishli ....

(Die Forums-Mädels am Wegesrand)


Und das steht im Ziel: GöGa daneben ....

Liebe Grüße
Inita

[fishli]

sooooo lieb, dass ihr an mich denkt! Es wird wohl so 9-10° und leichter Regen und - leider - windig. Der Sturm tobt sich wohl heute aus, aber ein kräftiger Wind wird wohl noch übrig bleiben. Ich bin schon ganz hibbelig... Heute werden Kohlehydrate satt gefuttert (vor allem in Form von Obst, Gemüse, VK-Brot und Kartoffeln) und nur noch mal 30 min ganz langsam Joggen.
Und morgen dann um 6 Uhr Frühstücken, damit dann die Brötchen mit Honig und Banane (bäh) bis 9 Uhr in den Muskeln angekommen sind...
Wenn ich abends noch geradeausschauen kann, werde ich sofort berichten!!! Da ich allerdings eine Flasche Rosé-Champagner im Kühlschank habe, ist das mit dem geradeausschauen nicht sooo sicher Und den gibt's egal welche Zeit ich gelaufen bin (sofern ich ankomme - und falls nicht dann zum Trost)

[sibi]

bin gespannt fishli!! juhuuuuuuuuuuuuu ich freu mich, das kommt gut!!!!!!!!



lg sibi

[tsukuba]

fishli, ersten HM wird´s Dir doch wohl ums Ankommen gehen und DAS SCHAFFST DU!!! Dann wird hoffentlich nicht nur ein Gläschen sondern die ganze Flasche dran glauben dürfen. Wir verzeihen Dir auch jeden Rechtschreibfehler und Unfug, den Du in die Tasten hämmerst, Hauptsache Du meldest Dich noch.
Die virtuelle Fankurve ist Dir treu.

[Maulwurf73]

@fishli
ich drück dir gaaaaanz fest die Daumen und mache dir eine Glückskerze an!!

@all
komme im Moment leider nur zum Mitlesen, zuviel Rüsel im Büro und überhaupt...
hoffe, es wird bald ruhiger!

Lieben Gruß
Maulwurf

[Beate10]

hallo fishli,
ich drück dir auch ganz fest die daumen !!! du schaffst das !!!!
jetzt muß das wetter sich noch ein bißchen beruhigen. hoffentlich ist es einigermassen trocken und weniger windig als heute, während deines HM.
feier ausgiebig im anschluß und gib uns bescheid, wir sind schon sooo gespannt .
wie geht´s dir mit der aufregung im vorfeld ? bist du noch relaxed ? wann ist denn der startschuß morgen ?

[fishli]

Puh, bin gerade vollgefuttert (nicht genudelt, sondern getoffelt) mit vielen Kohlehydraten auf dass diese sich bis morgen alle brav in meiner Muskulatur als Glykogen tummeln und mir Kraft im Kampf gegen Emma geben. 9:00 Uhr ist der Startschuss. Jetzt noch fix unter die Dusche und ab ins Bett, damit ich um 6:00 Uhr auch mein Frühstück herunter bekomme.
Bis morgen

[Paulinchen1]

Toi toi toi, liebe Fishli, und dass der Himmel gnädig sei!!! Wenn die Beine müde werden: Denk an uns, wir sind bei Dir und schieben Dir eine große Portion Kraft rüber!!! Unglaublich, was Du in den paar Monaten erreicht hast!!!!
Go for it!!!
Paulinchen

[gerfalke01]

Hallo Mädels ich meld mich auch mal wieder, damit ich nicht in Vergessenheit gerate....

Mein neuer Job nimmt mich regelrecht vollumfänglich ein. Inklusive zuviel Kaffee und so weiter und so weiter....

Ich lebe derzeit so gar nicht so wie ich es mir wünschen würde.. Gott sei Dank fängt die Frischgemüsezeit jetzt bald wieder an. Ich hab einen echten Vitaminmangel.

Emma gut überstanden?

[Paulinchen1]

Hallo Gerfalke,
Du ziehst MB schon so lange durch, da darfst Du ruhig auch mal bei so viel beruflichem Stress schwanken. Bestimmt kommst Du schnell wieder rein. Vielleicht würde Dich MB sogar bei den Herausforderungen unterstützen?!
Ich war gerade trotz Emma draußen. Im Plan standen 35 Min. Walken. Da es zwar sehr bewölkt war, aber schon länger nicht regnete, dachte ich: Wag's mal! Nach der Hälfte fing es an wie aus Kübeln zu regnen. Ich war klatschnass, die Hose wurde immer länger, sodass ich schon drauf rumstieg. Na ja, ich hab's durchgezogen. Und was uns nicht umbringt... Ich hoffe, liebe Fishli, ich habe Dir den Regen und den Wind abgenommen und Du kannst relativ störungsfrei Dein Ding durchziehen. Mensch, Du hast vielleicht schon ein ganzes Stück geschafft, wenn ich grad so auf die Uhr blicke... Ich bin gespannt auf Deinen Bericht!
Paulinchen