Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[sibi]

inita mein mb-arzt hat das SD problem entdeckt und er hat überhaupt nichts verharmlost (jaaaa er ist eine ausnahme und etwas ganz anderes als viele ärzte...), aber er wollte auch nicht gleich reinschiessen mit medikamenten da die blutwerte eben eher fishli's phänomen angezeigt haben (also eine "normale" unterfunktion, wie ich heute gelernt habe) er war sich aber zudem nicht sicher, ob es nur vorübergehend ist - ja, das gibt es anscheinend auch (eben bei psychischem stress z.b.)! dann hab ich gegoogelt bis zum geht nicht mehr, google ist eins meiner hobbies musst du wissen aber das es zwei arten gibt, das war mir wohl beim durchlesen nicht klar! also ich hab den unterschied nicht erkannt! dann haben wir nach 3 monaten nochmals einen bluttest gemacht und da hat sich eben der rest (cholesterin vorallem!) normalisiert gehabt, aber die SD eben immer noch nicht, nur minimal ist sie zum referenzwert gerutscht, aber es hat so was "komisches" angezeigt und da hat er gesagt, für klarheit solle ich zur expertin da ihm schlicht und einfach die nötigen mittel zur richtigen untersuchung fehlen, dann hat er mich dorthin verwiesen! sooo das war meine geschichte und ebend, ich glaube, das ist schon der richtige weg...

ich glaube, wir müssen aufhören, sonst bekommen wir von jemandem eine böse PN

[Beate10]

[QUOTE=Toffi-Fee;13 Da ich vor einigen Jahren einen Schlaganfall hatte und seit einer Lungenembolie vor 11 Jahren nur noch 40% auf der linken Lunge bring, was meinem Asthma natürlich echt guttut, weiß ich genau, was Gesundheit wirklich bedeutet und wie schnell es damit vorbei sein kann - deshalb ziehe ich einen ganz großen Hut vor dir und deiner Energie!! Ich hab mich ja schon heimlich gefragt, ob da in deiner Muckibude so knackige Knaben rumturnen und ihre eingeölten Sixpacks dem Beatchen präsentieren - du bist ja schon so eine kleine Sportfanatikerin - aber jetzt versteh ich deine eiserne Disziplin.


liebe toffi-fee,
oh gott, das war mir nicht klar, dass du so schwere erkrankungen in der vorgeschichte hattest.
weißt du, toffi, wir wissen es eh selbst: es gibt nix gutes, ausser man tut es !
wir sind ja alle bereit, das bestmögliche draus zu machen. und ist es nicht schön, dass wir´s uns hier erzählen dürfen ? da lassen wir uns auch von keinem anderen thread in die suppe spucken !
weiß gar nicht, ob man sportfanatiker sagen kann; hab halt einfach nur die erfahrung, dass es "ohne" nicht geht . deshalb versuch ich , mein wissen um diese dinge ständig zu erweitern, und zu meinem vorteil zu nutzen. logischerweise hab ich auch nicht jedesmal lust , zum training zu gehen. aber es gehört dazu, wie das tägliche zähneputzen. mit 1 mal pro woche käme ich nicht klar, da könnte ich mich wahrscheinlich kaum aufraffen, und es brächte auch zu wenig.
so what, da muß ich nachher doch gleich mal nach den gut geölten six-packs ausschau halten, toffi ! heute wird wirbelsäulengymnastic geboten, ob´s die da wohl gibt, die sexy sixpacks ? werde dir dann berichten. aber im ernst: bei uns kommen eher die "normalos" zum sport. leute zwischen 10 und 65 jahren, ein paar wenige sind sogar noch älter, und die meisten machen´s sicher , um gesund und lange fit zu bleiben.
und ihr glaubt gar nicht, wie viele dort jetzt mb machen ! das floriert wahrlich. erstaunlich finde ich, dass die meisten überhaupt nicht übergewichtig aussehen; also werden sie es wohl für die gesunderhaltung tun, oder ?
grüßle an dich , bea

[Bobbel]

Mädels,

hab das von heute nur so überflogen, bin ja schon wieder auf dem Sprung (Hachhhh diese viele Termine und Verpflichtungen )
Leute, was gehts mir mit meinen Allergien und einem bescheuerten Stoffwechsel gut! (das soll jetzt bitte nicht blöd "rüber"kommen, also nicht falsch verstehen)

Ich muß aber festellten, dass wir schon ein sehr gemischter aber dennoch leibevoller Haufen sind.

Also, ich werd Euch die Tage vermissen (meine MB Nahrung auch, auf der Hütte ist das bei 35 Leuten nicht durchziebar) Morgen ab ca 14.00 Uhr wedel ich die Hänge runter (naja, wird wohl eher ein Schneepflug gerutsche, ich kann nicht wirklich Skifahren, aber es macht mir trotzdem soooo Spaß)

Bis Mittwoch, wünsch Euch allen Gesundheit und tolles Wetter, bei uns ist angesagt.

Gruß von Bobbel - die sich in Skihosen nie wieder sich von hinten im Spiegel ansehen wird !

[inita]

Ski heil, Bobbel! Naja, so ne Skihose täuscht doch .... in dem Ding sieht doch nur ne magersüchtige 187-Frau schlank aus ....

LG Inita

[anthea_r]

Zitat von Toffi-Fee Nachdem jetzt so viele lieb-besorgte Anfragen zur Schulter von euch gekommen sind, brech ich halt ausnahmsweise mein "Schweige-Gelübde" (hab ich mir nach einer ziemlich bösen pn mit dem Inhalt "Hier geht's ums Abnehmen und nicht um irgendwelche Wehwehchen, also nerv uns gefälligst nicht länger damit" selbst verordnet)

hallo toffi-fee,

gut, dass du das gelübde gebrochen hast. mich interessiert es sehr wohl, wie es dir geht!

habe dir eine pn geschickt wegen osteopathie.

sei geknuddelt von dem zwerglein

[Paulinchen1]

Hallo Toffi-Fee,
das ist ja erschreckend: Wer schickt denn solche PNs? Klar geht es hier um MB, trotzdem macht es doch gerade den Charme dieses Forums aus, dass man sich auch mal näher kennen lernt. Außerdem umfasst MB unser ganzes Leben – zumindest bei mir hat MB einiges umgekrempelt – und da darf man ja wohl auch mal nach rechts oder links schauen. Ich wünsche Dir von Herzen gute Besserung und dass Du eine für Dich die richtige Entscheidung triffst. Ich finde es bewundernswert, mit welchem Humor Du in Deiner erfrischenden Art so schwierige Phasen packst!
Bobbel, viel Spaß beim Skifahren!
Sibi, gestern habe ich Schafsmilchjoghurt gefrühstückt. Das fand ich auch sehr lecker. Irgendwie war der Unterschied zum Kuhmilchjoghurt gar nicht so groß. Ich hatte eben die Befürchtung, dass es doch sehr nach Schaf schmeckt. Gibt’s bestimmt mal wieder – so als Abwechslung!
Bis bald,
Paulinchen

[inita]

Paulinchen, gell, dass einem so ein "dussseliger" Joghurt schmecken kann, wer hätte das gedacht.

Ich habe gestern Nacht mal mit einem Kuhmilchjoghurt (BIO) gesündigt. Steht nicht auf meinem Plan und nachts essen ist ja wohl auch nichts.

Ich glaube, mir hat das gemundet, wie anderen Leuten ein 5-Sterne-Essen mit tausend Zutaten.

So was Köstliches, so ein Joghurt, unglaublich.

LG Inita

[Toffi-Fee]

Bobbel, wer soviel abgenommen hat wie du, der kann garnicht schlecht aussehen!! Und wen interessiert denn schon ein Hintern in Skihosen, wenn der Rest äußerst sehenswert ist - außerdem: Alle Spiegel lügen!!!!

Liebe Beate, du musst jetzt nicht erschrecken, sooo schlecht geht's mir ja nun wirklich nicht, außerdem kennst du ja mein Motto. Bisher hab ich mich immer ganz gut wieder berappelt und seh vieles einfach nicht mehr so eng, z.B. dämliche pns, denn dafür ist das Leben wirklich zu kurz!!! Viel Spaß nachher beim Sixpackjagen, hat ja mit dem Alter des Besitzer nur bedingt zu tun, auch Silberpüdelchen haben ihre attraktiven Seiten (da gab's mal ein Lied von Milva: Das sind die Männer mit den graumelierten Schläfen, sie sind ein Feind in allen Ehehäfen....)!

Habt ihr eigentlich auch heute so ein supertolles Frühlingswetterchen gehabt? Ich habe meinen Herzallerliebsten geschnappt und wir sind zwei Stunden durch Feld, Wald und Wiese getigert und haben die Wildschweine aufgescheucht (vielleicht saust ja eins an deiner Flinte vorbei, gerfalke, dann wäre der Sonntagsbraten gesichert). Und es soll ja die nächsten Tage so weitergehen, Wochenend und Sonnenschein und meine Töchter fallen zum Rolladenessen ein, ja was brauch ich mehr zum Glücklichsein - ogott, ich glaub, ich hab nen Sonnenstich!!!!

[Beate10]

liebe toffi-fee,
das ist ja gerade so bewundernswert, mit wieviel humor du alle klippen immer umschiffst, und uns mit deinen späßchen zum schmunzeln bringst.
mensch, gerfalke hat schon recht, toffi. setz die tussi auf die ignorier-liste, und FERTIG ist die minna. na und wir kommen natürlich auf die buddy-liste

bobbel,
viel spaß beim skifahren ! du, in so wattierten ski-hosen kann man gar nicht schlank aussehen, das liegt am windeldicken futter. es kommt drauf an , was drin ist, und da kannst du wirklich stolz drauf sein.

[Paulinchen1]

Hallo Inita,
ja, so ist es. Joghurt (ich darf sogar Soja und Kuhmilch) ist eigentlich mein Lieblingsfrühstück. Dank (oder undank) Blutgruppendiät habe ich 2-3 Jahre keine Kuhmilch mehr getrunken, daher bin ich nun besonders happy damit. Wenn man sich mal virtuell auf der Zunge so ein 0,2-%-Chemie Fertigjoghurtprodukt vorstellt – bäh…
Du bist doch an einem Punkt, wo Du Dir dieses Extra auch mal öfters zum Frühstück gönnen darfst, oder siehst Du das anders? Weißt Du eigentlich, WARUM Du es nicht auf dem Plan hast (Allergien oder so)? Welche Frühstücksvorschläge hast Du denn und was magst Du am liebsten? Ich glaube, wenn ich – wie Du manchmal – nachts die halbe Frühstücksportion und den Rest morgens essen würde, dann würde ich bis zum Mittagessen nicht durchhalten.
Schönes sonniges Wochenende Euch allen!
Paulinchen