Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[sibi]

@musica

ja versuch doch das mal. und wie lange machst du denn schon wöchentlich einen einlauf? oder willst du das erst anfangen? ich würde dies nicht machen, die darmmuskeln erschlappen - aber auf der anderen seite versteh ich voll und ganz, dass du dich, wenn du dies nicht machst, wohl eher sehr unwohl fühlst?!

ja schnurrli, mir hilft das kaffee am morgen auch, aber ich kann auch ohne kaffee... "härziges" bild hast du da!!

lg sibi

[anthea_r]

@ musica

hatte mal einen link mit homöopathischen mitteln bei verschiedenen arten von verstopfung in den mb-grundsätzliches-link eingefügt:
MB Grundsätzliches

mit zu häufigen einläufen schadest du deinem darm.

zum aufbau einer gesunden darmflora hilft pro biocult laktosefrei von klosterfrau/syxyl.

[jetztodernie]

@ musica,

ich mach die darmsanierung auch - allerdings leider auch nicht superkonsequent. bin zu mb überhaupt nur gekommen, weil ich eine hp gesucht hatte, die das kann.

also ich nehme: 3xtgl 20 tropfen symbioflor 1, 3xtgl 10 tropfen taraxacum, 1x symbiolact (ist ein pulver).

das ganze ist aber zum aufbau der darmflora - nicht zur lösung der verdauungsprobleme. dieses mal will ich wirklich konsequent sein, denn das muss man natürlich, wenns was bringen soll. drei monate sind minimum, sagt meine hp.

@ sibi,

ja, ich hatte diese probleme schon vor mb - allerdings ist die kh-arme und eiweissreiche kost nicht grade zuträglich; meine hp weiss das und hat schon alles mögliche versucht, aber wie gesagt, bisher ohne erfolg.

@ schnurrli

was meinst du, was ich schon alles probiert habe - wenns mit wasser und espresso getan wäre, wär ich superhappy!

naja, mb ist auf alle fälle gut für mich, auch wenn ich heute hunger hab! ist viel schwerer durchzuhalten, wenn man nur zuhause so am rumkruschteln ist. mich hat mal wieder der "heilige zorn" gepackt und ich bin am ausmisten: klamotten, tisch- und bettwäsche, in der küche ... mann o mann, was sich da so für zeug ansammelt im laufe der zeit. könnte glatt ein junges ehepaar grundausstatten . so wanderts in die tonne ... schade, aber es befreit ungemein!

[inita]

Ja, es gibt Menschen da helfen all die "Tips" nicht. Ich hab das auch ALLES durch.

Ich werde Euch in ein paar Tagen einen Link posten für "Darmfit". Damit habe ich meinen wochen- und monatelang stagnierenden Darm hinbekommen. Darmfit besteht aus "Effektiven Mikroorganismen" ... überhaupt ein absolut hochspannendes Thema. Ihr könnt ja mal googlen.

Fakt ist: ich hatte für Symbioflor, was sicher sehr gut ist, keine Geduld. 3mal täglich und dann auch noch bestimmte Zeitabstände zu den Mahlzeiten einhalten Das war too much. Und mit 3 Monaten kriegt man mich auch nicht.

Darmfit baut sehr schnell die Darmflora auf, wird am Anfang einmal abends genommen (dadurch kommt bei mir alles wieder in Schwung), eine Woche später dann eventuell zweimal: morgens nach dem Aufstehen, abends Vorm ins-Bett-gehen.

Darmfit hat nur einen "Nachteil", der ist aber hier bei uns Oldies vernachlässigbar: es ist ein Tick Zucker oder Maltrose oder wie das Zeug sich nennt, drin.

Darmfit baut die Darmflora wieder auf und stärkt damit auch das Immunsystem.

Sehr zu empfehlen. Habe sonst mit der Firma bitte nichts zu tun.

Liebe Grüße
Inita

[mucki1]

Halli hallo,

oje zu euren Darmproblemen kann ich leider nix mehr beitragen da bin ich mit meiner weisheit auch am ende, mein Gedärme funktioniert, gott sei dank,

@jetzodernie: also wenn du richtig satt werden willst mach dir einmal falafel,
ich habs grad gegessen und bin sowas von pappsatt. Dabei hab ich nur die erlaubte Mehlmenge.

lg mucki

[jetztodernie]

guten morgen ihr alle,
guten morgen, inita,

der link würde mich SEHR interessieren - ist genau, was du schreibst: es dauert so lang ...

danke im voraus!

LG

[inita]

So, hier ist der Link zu meiner Lieblingsverdauungshilfe "Darmfit". Baut die Darmflora auf.

Einziger Nachteil: hat ein paar Sachen drin, die nicht unbedingt auf der Zutatenliste von MB stehen (u. a. Zucker). Da ich aber maximal alle 2-3 Tage einen Esslöffel nehme, stört mich das nicht.

Scrollt Euch auf der Seite runter bis zu "Darmfit - Kurzinfo".

>>> URICHER >>> Vitalenergetik >>> Kontaktmanagement: Downloads

Liebe Grüße
Inita

[Bobbel]

So,
da bin ich auch mal wieder.
Zum Glück hat sich bei mir Sache mit dem Klo seit MB deutlich verbessert, zumindest, wenn ich brav mein Wasser trinke. Daher hab ich auch keine ulitmativen Tricks für "Fortgeschrittene" drauf.

Irgendjemand schrieb am Wochenende, dass er so Schwierigkeiten hat wieder ins Programm zu kommen, ich auch. Da ich auch noch nächste Woche auf Dienstreise bin und dann auch noch Umziehe, werde ich einfach zum Februar wieder voll durchstarten, mit Abführe und allem. Ich weiß, dass ich Schmacht auf Süsses habe, wenn ich es mal gegessen habe, also muß ich mal wieder Tabula Rasa machen.

Viel Grüße von einer in Kisten und Koffern lebenden
Bobbel

[Maulwurf73]

Ja, Bobbel, so geht es mir auch im Moment. Komme nicht richtig rein.

War heute morgen beim Zahnarzt - Kiefer-OP, nicht so toll.
Kann im Moment nix mit Körnern essen, kein Vollkornbrot, nix Krümeliges... die haben das mit 6 Stichen genäht und im Moment tuts halt ziemlich weh.
Hatte heute morgen ein Körnerfrühstück mit Apfel vorher, habe mir heute mittag eine chin. Sprossensuppe gekocht. Aber so ganz ohne Brot habe ich Hunger....

Für morgen habe ich mir weiße-Bohnen-Salat vorbereitet, der hält lange satt.

Hoffentlich überstehe ich den Geburtstag gleich gut, wo ich gleich hingehe.

So, genug gejammert.
Gruß Maulwurf

[Bobbel]

Rote Linsen machen auch gaaaanz lange satt, falls Du die darfst. Rezept ist im Treat.
Und: Gute Besserung

Gruß Bobbel